Olívapástétom
Nincs glikémiás index7/10
A glikémiás indexet még nem mérték
6 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 7/10
- Nagyon alacsony cukortartalom és nincs hozzáadott cukor
- Nagyon magas nátriumtartalom
Olívapástétom glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 6 g szénhidrátot tartalmaz.
2025. nov. 24. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- GL 1 / 100 g Lower in sodium and higher in plant protein and fiber, making it better for blood sugar and heart health.
Cukormentes, alacsony nátriumtartalmú humusz - GL 1 / 100 g Contains healthy monounsaturated fats and much less sodium, supporting heart health and stable glycemia.
Avokádós tészta - GL 6 / 100 g Higher in fiber and protein, with a much lower sodium content than olive paté.
Fehérbabkrém
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Olívapástétom a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
320
Kalória
6 g
Szénhidrátok
1.5 g
Fehérje
32 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 320 kcal |
| Szénhidrátok | 6 g |
| Cukrok (összesen) | 0.5 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 3 g |
| Vízoldható | 0.9 g |
| Vízoldhatatlan | 2.1 g |
| Fehérje | 1.5 g |
| Zsír | 32 g |
| Telített | 4.5 g |
| Telítetlen | 26 g |
| Nátrium | 1200 mg |
Feldolgozottság szintje
75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- Nagyon alacsony cukortartalom és nincs hozzáadott cukor
- Gazdag telítetlen zsírsavakban
- Mérsékelt rosttartalom
- Nagyon magas nátriumtartalom
- Magas összzsírtartalom
- Alacsony fehérjetartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Olívapástétom glikémiás indexe?
Olívapástétom glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 6 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Olívapástétom inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Olívapástétom glikémiás indexe nem ismert. 6 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Nézd meg a(z) Olívapástétom adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
