Cukormentes, alacsony nátriumtartalmú humusz

Cukormentes, alacsony nátriumtartalmú humusz

GI 6 · Alacsony GL 1 · Alacsony Score 8/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Cukormentes, alacsony nátriumtartalmú humusz glikémiás indexe 6, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más legumes összehasonlítva Cukormentes, alacsony nátriumtartalmú humusz glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Cukormentes, alacsony nátriumtartalmú humusz jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 6
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 1
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
166
Kalória
14.3g
Szénhidrátok
7.9g
Fehérje
9.6g
Zsír

Logi Pontszám: 8/10

Miért ez a pontszám?

  • Magas rosttartalom
  • Gazdag növényi fehérjében
  • Egészséges telítetlen zsírokat tartalmaz
  • Mérsékelt nátriumtartalom
  • Tartalmaz némi telített zsírt

Feldolgozottság szintje

65%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória166 kcal
Szénhidrátok14.3g
Cukrok (összesen)0.3g
Természetes0.3g
Hozzáadott0g
Rost6g
Vízoldható1.8g
Vízoldhatatlan4.2g
Fehérje7.9g
Zsír9.6g
Telített1.4g
Telítetlen7.8g
Nátrium240mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Cukormentes, alacsony nátriumtartalmú humusz glikémiás indexe?

Cukormentes, alacsony nátriumtartalmú humusz glikémiás indexe 6, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Cukormentes, alacsony nátriumtartalmú humusz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Cukormentes, alacsony nátriumtartalmú humusz alacsony glikémiás indexű (6), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Cukormentes, alacsony nátriumtartalmú humusz a vércukorra?

Cukormentes, alacsony nátriumtartalmú humusz glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Mustárral és fűszerekkel készült csicseriborsó alapú humusz Hidrolizált növényi fehérje (szójával) Tofu tasak Vasban gazdag lencse csíráztatott vesebab Konzerv vesebab Pörkölt szójaliszt Kinley bab
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.