Almalé
Alacsony GI
GL 9.9 / csésze (248 g) · GL 4 / 100 g
- Alacsony glikémiás index
- Magas folyékony cukorkoncentráció
Almalé glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy csésze (248 g) glikémiás terhelése: 9.9.
Ellenőrizve: 2026. aug. 6. · Források: USDA FoodData Central #167771 , Logi Nutrition Team · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Almalé formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Almalé a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Adagok
| Adag | Gramm | GL |
|---|---|---|
| 1 fl oz | 31 g | 1.2 |
| 1 csésze | 248 g | 9.9 |
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 46 kcal |
| Szénhidrátok | 11.3 g |
| Cukrok (összesen) | 9.6 g |
| Természetes | 9.6 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.2 g |
| Vízoldható | 0.1 g |
| Vízoldhatatlan | 0.1 g |
| Fehérje | 0.1 g |
| Zsír | 0.1 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0.1 g |
| Nátrium | 4 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás index
- Minimális feldolgozás
- Jó hidratációs forrás
- Magas folyékony cukorkoncentráció
- Alacsony rosttartalom
- Gyors inzulinszint-emelkedés lehetősége
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Receptek ezzel: Almalé
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Almalé glikémiás indexe?
Almalé glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy csésze (248 g) glikémiás terhelése: 9.9; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 4.
Megfelelő-e a Almalé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Almalé alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Almalé forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Almalé glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Almalé forma közül (100 g-ban 4).
Nézd meg a(z) Almalé adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
