Eritritollal édesített étcsokoládé
Alacsony GI
GL 3.5 / 100 g
- Alacsony glikémiás hatás
- Magas telített zsírtartalom
Eritritollal édesített étcsokoládé glikémiás indexe 10, alacsonyabb, mint a sima Magas rosttartalmú étcsokoládé (23).
2025. okt. 13. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Magas rosttartalmú étcsokoládé formái
- GI 23 · GL 10.6 / 100 g
Magas rosttartalmú étcsokoládé - Cukrozatlan csokoládéGI 20 · GL 3 / 100 g 100 percent cocoa
- 95%-os étcsokoládéGI 20 · GL 4 / 100 g 95 percent cocoa
- GI 20 · GL 4 / 100 g shaved85 percent cocoa
Étcsokoládé (85% kakaó, alacsony cukortartalom) - GI 20 · GL 4 / 100 g 85 percent
Étcsokoládé (85% kakaó, minim hozzáadott cukor) - GI 23 · GL 11 / 100 g márka: wedel
Wedel étcsokoládé - 70%-os étcsokoládéGI 25 · GL 12 / 100 g 70% cocoa
- +1 további
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Eritritollal édesített étcsokoládé a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 450 kcal |
| Szénhidrátok | 35 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 12 g |
| Vízoldható | 3.6 g |
| Vízoldhatatlan | 8.4 g |
| Fehérje | 7 g |
| Zsír | 36 g |
| Telített | 21 g |
| Telítetlen | 15 g |
| Nátrium | 10 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás hatás
- Magas kakaó-polifenol tartalom
- Jó rosttartalom
- Magas telített zsírtartalom
- Feldolgozott élelmiszer
- Cukoralkoholokat tartalmaz (emésztőrendszeri panaszokat okozhat)
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Eritritollal édesített étcsokoládé glikémiás indexe?
Eritritollal édesített étcsokoládé glikémiás indexe: 10 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 3.5.
Megfelelő-e a Eritritollal édesített étcsokoládé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Eritritollal édesített étcsokoládé alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Magas rosttartalmú étcsokoládé forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Magas rosttartalmú étcsokoládé formák közül a(z) Cukrozatlan csokoládé glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 3).
Nézd meg a(z) Eritritollal édesített étcsokoládé adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
