sós karamellás étcsokoládé
Alacsony GI
GL 19 / 100 g
- kakaóból származó rostokat tartalmaz
- magas hozzáadott cukortartalom
sós karamellás étcsokoládé glikémiás indexe 35, magasabb, mint a sima Magas rosttartalmú étcsokoládé (23).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Magas rosttartalmú étcsokoládé formái
- GI 23 · GL 10.6 / 100 g
Magas rosttartalmú étcsokoládé - Cukrozatlan csokoládéGI 20 · GL 3 / 100 g 100 percent cocoa
- GI 10 · GL 3.5 / 100 g sugar free
Eritritollal édesített étcsokoládé - 95%-os étcsokoládéGI 20 · GL 4 / 100 g 95 percent cocoa
- GI 20 · GL 4 / 100 g shaved85 percent cocoa
Étcsokoládé (85% kakaó, alacsony cukortartalom) - GI 20 · GL 4 / 100 g 85 percent
Étcsokoládé (85% kakaó, minim hozzáadott cukor) - GI 23 · GL 11 / 100 g márka: wedel
Wedel étcsokoládé - +1 további
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
sós karamellás étcsokoládé a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 500 kcal |
| Szénhidrátok | 55 g |
| Cukrok (összesen) | 45 g |
| Természetes | 5 g |
| Hozzáadott | 40 g |
| Rost | 7 g |
| Vízoldható | 2.5 g |
| Vízoldhatatlan | 4.5 g |
| Fehérje | 5 g |
| Zsír | 32 g |
| Telített | 18 g |
| Telítetlen | 14 g |
| Nátrium | 350 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- kakaóból származó rostokat tartalmaz
- antioxidánsokat biztosít az étcsokoládéból
- magas hozzáadott cukortartalom
- magas telítettzsírsav-tartalom
- erősen feldolgozott
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a sós karamellás étcsokoládé glikémiás indexe?
sós karamellás étcsokoládé glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 19.
Megfelelő-e a sós karamellás étcsokoládé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
sós karamellás étcsokoládé alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Magas rosttartalmú étcsokoládé forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Magas rosttartalmú étcsokoládé formák közül a(z) Cukrozatlan csokoládé glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 3).
Nézd meg a(z) sós karamellás étcsokoládé adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
