Citromos jeges tea

Citromos jeges tea

GI 65 · Közepes GL 4.9 · Alacsony Score 2/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Citromos jeges tea glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4.9 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más beverages összehasonlítva Citromos jeges tea glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.

Citromos jeges tea mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.

Glikémiás Index 65
Közepes GI
Mérsékelt hatás a vércukorra
Glikémiás Terhelés 4.9
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
30
Kalória
7.5g
Szénhidrátok
0g
Fehérje
0g
Zsír

Logi Pontszám: 2/10

Miért ez a pontszám?

  • Hidratáló ital
  • Alacsony nátriumtartalom
  • Magas hozzáadott cukortartalom
  • Ultra-feldolgozott
  • Magas glikémiás index

Feldolgozottság szintje

95%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória30 kcal
Szénhidrátok7.5g
Cukrok (összesen)7.5g
Természetes0.0g
Hozzáadott7.5g
Rost0g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje0g
Zsír0g
Telített0g
Telítetlen0g
Nátrium5mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Citromos jeges tea glikémiás indexe?

Citromos jeges tea glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4.9 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Citromos jeges tea inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Citromos jeges tea közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Hogyan hat a Citromos jeges tea a vércukorra?

Citromos jeges tea glikémiás terhelése 100g-onként 4.9, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Brokkolicsíra lé Cabernet sauvignon Kakaó sovány tejjel (hozzáadott cukor nélkül) Kakaópor édesítetlen zabtejjel fügekaktusz lé Édesített tejjel készült kávé Természetes koffein teából Calamansi lé
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.