Izolált élelmi rost
Alacsony GI
GL 4.5 / 100 g
- Rendkívül alacsony glikémiás terhelés
- Erősen feldolgozott/izolált összetevő
Izolált élelmi rost glikémiás indexe: 5 (Alacsony).
2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Izolált élelmi rost a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 200 kcal |
| Szénhidrátok | 90 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 90 g |
| Vízoldható | 27 g |
| Vízoldhatatlan | 63 g |
| Fehérje | 0 g |
| Zsír | 0 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 10 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Rendkívül alacsony glikémiás terhelés
- Magas teljes rosttartalom
- Nulla cukor- és zsírtartalom
- Erősen feldolgozott/izolált összetevő
- Mikrotápanyagok és fitotápanyagok hiánya
- Nagy dózisban emésztési panaszokat okozhat
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Izolált élelmi rost glikémiás indexe?
Izolált élelmi rost glikémiás indexe: 5 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 4.5.
Megfelelő-e a Izolált élelmi rost inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Izolált élelmi rost alacsony glikémiás indexű (5), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Izolált élelmi rost a vércukorra?
Izolált élelmi rost glikémiás terhelése 100g-onként 4.5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Izolált élelmi rost adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
