vörös grapefruitlé
Alacsony GI
GL 4 / 100 g
- gazdag C-vitaminban és antioxidánsokban
- mérsékelt mennyiségű természetes cukrot tartalmaz
vörös grapefruitlé glikémiás indexe 48, megegyezik a sima grapefruitlé (48) értékével.
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
grapefruitlé formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
vörös grapefruitlé a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 39 kcal |
| Szénhidrátok | 9.2 g |
| Cukrok (összesen) | 8.5 g |
| Természetes | 8.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.2 g |
| Vízoldható | 0.08 g |
| Vízoldhatatlan | 0.12 g |
| Fehérje | 0.6 g |
| Zsír | 0.1 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0.1 g |
| Nátrium | 1 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- gazdag C-vitaminban és antioxidánsokban
- alacsony kalória- és zsírtartalom
- mérsékelt mennyiségű természetes cukrot tartalmaz
- alacsony rosttartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a vörös grapefruitlé glikémiás indexe?
vörös grapefruitlé glikémiás indexe: 48 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 4.
Megfelelő-e a vörös grapefruitlé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
vörös grapefruitlé alacsony glikémiás indexű (48), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik grapefruitlé forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
vörös grapefruitlé glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes grapefruitlé forma közül (100 g-ban 4).
Nézd meg a(z) vörös grapefruitlé adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
