Friss grapefruitlé (hozzáadott cukor nélkül)
Alacsony GI
GL 6 / jellemző csésze (150 g) · GL 4 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés
- Alacsony rosttartalom
Friss grapefruitlé (hozzáadott cukor nélkül) glikémiás indexe 48, megegyezik a sima grapefruitlé (48) értékével. Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 6.
2026. márc. 11. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
grapefruitlé formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Friss grapefruitlé (hozzáadott cukor nélkül) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 39 kcal |
| Szénhidrátok | 9.2 g |
| Cukrok (összesen) | 8.1 g |
| Természetes | 8.1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.2 g |
| Vízoldható | 0.08 g |
| Vízoldhatatlan | 0.12 g |
| Fehérje | 0.5 g |
| Zsír | 0.1 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0.1 g |
| Nátrium | 1 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés
- Hozzáadott cukor nélkül
- Magas víztartalom
- Alacsony rosttartalom
- Viszonylag magas természetes cukortartalom
- Alacsony fehérjetartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Friss grapefruitlé (hozzáadott cukor nélkül) glikémiás indexe?
Friss grapefruitlé (hozzáadott cukor nélkül) glikémiás indexe: 48 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 6; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 4.
Megfelelő-e a Friss grapefruitlé (hozzáadott cukor nélkül) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Friss grapefruitlé (hozzáadott cukor nélkül) alacsony glikémiás indexű (48), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik grapefruitlé forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Friss grapefruitlé (hozzáadott cukor nélkül) glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes grapefruitlé forma közül (100 g-ban 4).
Nézd meg a(z) Friss grapefruitlé (hozzáadott cukor nélkül) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
