Gyümölcspektin
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Gyümölcspektin glikémiás indexe 10, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva Gyümölcspektin glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Gyümölcspektin jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 9/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Rendkívül alacsony glikémiás index és terhelés
- ✓ Nagyon magas oldható rosttartalom
- ✓ Nincs hozzáadott cukor
- ✗ Nagyon feldolgozott kivonat
- ✗ Nagyon alacsony fehérjetartalom
- ✗ Minimális mikrotápanyag változatosság
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 180 kcal |
| Szénhidrátok | 45g |
| Cukrok (összesen) | 0g |
| Természetes | 0.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 30g |
| Vízoldható | 30g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 0.3g |
| Zsír | 0g |
| Telített | 0g |
| Telítetlen | 0g |
| Nátrium | 35mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Gyümölcspektin glikémiás indexe?
Gyümölcspektin glikémiás indexe 10, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Gyümölcspektin inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Gyümölcspektin alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Gyümölcspektin a vércukorra?
Gyümölcspektin glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →