Champion alma
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Champion alma glikémiás indexe 36, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más fruits összehasonlítva Champion alma glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Champion alma jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Hozzáadott cukor nélkül
- ✓ Rostforrás
- ✗ Viszonylag magas egyszerű cukortartalom
- ✗ Alacsony fehérjetartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 52 kcal |
| Szénhidrátok | 14g |
| Cukrok (összesen) | 10g |
| Természetes | 10.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 2.4g |
| Vízoldható | 0.7g |
| Vízoldhatatlan | 1.7g |
| Fehérje | 0.3g |
| Zsír | 0.2g |
| Telített | 0.03g |
| Telítetlen | 0.07g |
| Nátrium | 1mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Champion alma glikémiás indexe?
Champion alma glikémiás indexe 36, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Champion alma inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Champion alma alacsony glikémiás indexű (36), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Champion alma a vércukorra?
Champion alma glikémiás terhelése 100g-onként 5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →