Csillagfürt fehérjepor

GI 15 · AlacsonyGL 4.5 / 100 g8/10

Alacsony GI

15 GI

GL 4.5 / 100 g

Logi pontszám 8/10
  • Nagyon magas rosttartalom
  • Mérsékelt feldolgozottsági fok

Csillagfürt fehérjepor glikémiás indexe: 15 (Alacsony).

2026. ápr. 13. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Csillagfürt fehérjepor a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

350
Kalória
30 g
Szénhidrátok
40 g
Fehérje
8 g
Zsír
100g-onként
Kalória350 kcal
Szénhidrátok30 g
Cukrok (összesen)2 g
Természetes2 g
Hozzáadott0 g
Rost30 g
Vízoldható9 g
Vízoldhatatlan21 g
Fehérje40 g
Zsír8 g
Telített1.2 g
Telítetlen6.8 g
Nátrium15 mg

Feldolgozottság szintje

65%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Nagyon magas rosttartalom
  • Alacsony szénhidráttartalom
  • Magas fehérjetartalom
  • Mérsékelt feldolgozottsági fok
  • Márkától függően adalékanyagokat tartalmazhat

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Csillagfürt fehérjepor glikémiás indexe?

Csillagfürt fehérjepor glikémiás indexe: 15 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 4.5.

Megfelelő-e a Csillagfürt fehérjepor inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Csillagfürt fehérjepor alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Csillagfürt fehérjepor a vércukorra?

Csillagfürt fehérjepor glikémiás terhelése 100g-onként 4.5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Csillagfürt fehérjepor adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.