Rozmaringos-citromos cannellini babpüré

GI 31 · AlacsonyGL 6 / 100 g9/10

Alacsony GI

31 GI

GL 6 / 100 g

Logi pontszám 9/10

Magas rosttartalom
Érzékeny egyéneknél puffadást okozhat

Rozmaringos-citromos cannellini babpüré glikémiás indexe 31, magasabb, mint a sima Főtt bab (24).

2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Főtt bab formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Rozmaringos-citromos cannellini babpüré a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

110

Kalória

19 g

Szénhidrátok

7.5 g

Fehérje

0.6 g

Zsír

100g-onként

Kalória	110 kcal
Szénhidrátok	19 g
Cukrok (összesen)	0.6 g
Természetes	0.6 g
Hozzáadott	0 g
Rost	5.5 g
Vízoldható	2 g
Vízoldhatatlan	3.5 g
Fehérje	7.5 g
Zsír	0.6 g
Telített	0.1 g
Telítetlen	0.5 g
Nátrium	5 mg

Feldolgozottság szintje

30%

Minimális

Miért ez a pontszám?

Magas rosttartalom
Alacsony glikémiás index
Gazdag növényi fehérjében
Érzékeny egyéneknél puffadást okozhat
Alacsony zsírtartalom

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Rozmaringos-citromos cannellini babpüré glikémiás indexe?

Rozmaringos-citromos cannellini babpüré glikémiás indexe: 31 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 6.

Megfelelő-e a Rozmaringos-citromos cannellini babpüré inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Rozmaringos-citromos cannellini babpüré alacsony glikémiás indexű (31), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Főtt bab forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Főtt bab formák közül a(z) Fagyasztott zöldbab glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) Rozmaringos-citromos cannellini babpüré adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.