cukormentes sült bab

GI 40 · AlacsonyGL 5 / 100 g8/10

Alacsony GI

40 GI

GL 5 / 100 g

Logi pontszám 8/10

magas rosttartalom
mérsékelt nátriumtartalom

cukormentes sült bab glikémiás indexe 40, magasabb, mint a sima Főtt bab (24).

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Főtt bab formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

cukormentes sült bab a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

Kalória

13 g

Szénhidrátok

4.5 g

Fehérje

0.4 g

Zsír

100g-onként

Kalória	75 kcal
Szénhidrátok	13 g
Cukrok (összesen)	2.5 g
Természetes	2.5 g
Hozzáadott	0 g
Rost	4.5 g
Vízoldható	1.5 g
Vízoldhatatlan	3 g
Fehérje	4.5 g
Zsír	0.4 g
Telített	0.1 g
Telítetlen	0.3 g
Nátrium	250 mg

Feldolgozottság szintje

65%

Erősen feldolgozott

Miért ez a pontszám?

magas rosttartalom
alacsony hozzáadott cukortartalom
jó növényi fehérjeforrás
mérsékelt nátriumtartalom
feldolgozott élelmiszer
természetes cukrokat tartalmaz

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a cukormentes sült bab glikémiás indexe?

cukormentes sült bab glikémiás indexe: 40 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 5.

Megfelelő-e a cukormentes sült bab inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

cukormentes sült bab alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Főtt bab forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Főtt bab formák közül a(z) Fagyasztott zöldbab glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) cukormentes sült bab adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.