zeller-mentes élelmiszerek
10 795 élelmiszer
Olyan élelmiszerek, amelyeknél nincs zeller vagy zellergumó feltüntetve, beleértve a zellersót és magot. A zeller gyakori alapanyag levesekben, alaplében és fűszerkeverékekben. Az összes élelmiszer glikémiás terhelés szerint van sorba rendezve 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben, így a vércukor szempontjából legkedvezőbbek kerülnek előre. Egy élelmiszer adatlapján megtalálható az adag szerinti terhelés, tápérték és alternatívák.
Csak azok az élelmiszerek szerepelnek, amelyek allergénvizsgálata teljes.
Rendezés glikémiás terhelés szerint 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben.
Tök curry Alacsony GI 30 GL 2 / 100 g 9/10 
Töltött paprika Alacsony GI 35 GL 2 / 100 g 6.5/10 
Töltött paprika görög joghurttal, kaporral és fokhagymával Alacsony GI 25 GL 2 / 100 g 9/10 töltött paradicsom Alacsony GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 Tom kha gai Alacsony GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
Tomatillo Alacsony GI 35 GL 2 / 100 g 9/10 
Tomatillo és tökmag zöld szósz (pipian verde) Alacsony GI 25 GL 2 / 100 g 8/10 
Tonhal és sárgarépa krém Alacsony GI 40 GL 2 / 100 g 8/10 
Tonhal paradicsomszószban Alacsony GI 40 GL 2 / 100 g 6/10 
Tormagyökér Alacsony GI 15 GL 2 / 100 g 9/10 Tormakrém Alacsony GI 15 GL 2 / 100 g 9/10 
Törpeborsó Alacsony GI 22 GL 2 / 100 g 9.2/10 Toszkán szósz Alacsony GI 25 GL 2 / 100 g 7/10 
Túró sajttorta Alacsony GI 25 GL 2 / 100 g 6/10 
Túróval és snidlinggel töltött paprika Alacsony GI 25 GL 2 / 100 g 8.5/10 Tűzön sült konzerv paradicsom Alacsony GI 38 GL 2 / 100 g 8/10 Uborkaleves Alacsony GI 40 GL 2 / 100 g 7/10 uborkasaláta tejföllel Alacsony GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
V8 Original Alacsony GI 43 GL 2 / 100 g 6/10 
vad eper Alacsony GI 25 GL 2 / 100 g 9/10 
Vadász pörkölt Alacsony GI 35 GL 2 / 100 g 5/10 Vadhús pástétom Alacsony GI 40 GL 2 / 100 g 6/10 
Vaj-paradicsomszósz Alacsony GI 35 GL 2 / 100 g 6.5/10 
Vajcsirke Alacsony GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
Vega fehérjepor Alacsony GI 30 GL 2 / 100 g 6/10 Vegán darált hús alternatíva Alacsony GI 35 GL 2 / 100 g 8/10 vegán darált húsos ragu Alacsony GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 Vegán fehérjepor Alacsony GI 30 GL 2 / 100 g 7/10 Vegán kebab szósz Alacsony GI 35 GL 2 / 100 g 3/10 vegán teewurst Alacsony GI 35 GL 2 / 100 g 3/10 vegán tejföl Alacsony GI 35 GL 2 / 100 g 3/10 
Vegán tojás Alacsony GI 40 GL 2 / 100 g 7.5/10 Vegetáriánus darált hús Alacsony GI 35 GL 2 / 100 g 8/10 
Vegetáriánus gombamártás (zabrost vagy csicseriborsóliszt-tel) Alacsony GI 25 GL 2 / 100 g 8/10 
Vegyes grillezett zöldségek Alacsony GI 20 GL 2 / 100 g 9/10 
Vegyes magvak Alacsony GI 15 GL 2 / 100 g 9/10 
Vegyes nyers vagy pörkölt sótlan magvak és diófélék Alacsony GI 15 GL 2 / 100 g 8/10 Vegyes zöldségek (nyers) Alacsony GI 25 GL 2 / 100 g 9.5/10 vitaminvíz Közepes GI 60 GL 2 / 100 g 2/10 Vörös paprika és fokhagyma püré Alacsony GI 20 GL 2 / 100 g 9/10 vörös pesto Alacsony GI 15 GL 2 / 100 g 4/10 vörös thai csirkekari Alacsony GI 38 GL 2 / 100 g 6.5/10 vöröskáposzta-saláta majonézzel Alacsony GI 30 GL 2 / 100 g 5/10 Vöröspaprika-pesto Alacsony GI 20 GL 2 / 100 g 6/10 
Winiary vörös céklaleves Alacsony GI 40 GL 2 / 100 g 4/10 
Wok zöldségek Alacsony GI 30 GL 2 / 100 g 8/10 Zabital (zsírmentes, cukormentes) Alacsony GI 45 GL 2 / 100 g 6/10 zabvíz Alacsony GI 50 GL 2 / 100 g 7/10 
Zöld chili szósz Alacsony GI 25 GL 2 / 100 g 9/10 zöld csatni Alacsony GI 20 GL 2 / 100 g 9/10 
Zöld paradicsom Alacsony GI 30 GL 2 / 100 g 9.5/10 
Zöldbab baconnel Alacsony GI 30 GL 2 / 100 g 8/10 zöldbabtej Alacsony GI 35 GL 2 / 100 g 8/10 zöldlé keverék Alacsony GI 30 GL 2 / 100 g 9/10 Zöldség sofrito Alacsony GI 25 GL 2 / 100 g 8/10 
Zöldség- és mag smoothie Alacsony GI 25 GL 2 / 100 g 9/10 
Zöldségalaplé lencsével vagy csicseriborsóval Alacsony GI 30 GL 2 / 100 g 9/10 
Zöldséges és tofu nyárs Alacsony GI 25 GL 2 / 100 g 9/10 
Zöldséges halas tészta Alacsony GI 40 GL 2 / 100 g 7.5/10 zöldséges húsragu Alacsony GI 38 GL 2 / 100 g 7/10 
Zöldséges paprikaszósz Alacsony GI 25 GL 2 / 100 g 9/10 
Zöldséges saláta natúr joghurttal Alacsony GI 25 GL 2 / 100 g 9/10 zöldséges tojásrántotta Alacsony GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 Zöldséghab Alacsony GI 30 GL 2 / 100 g 7/10 Zöldségkeverék Alacsony GI 30 GL 2 / 100 g 9/10 
zöldségleves Alacsony GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 Zöldségpác Alacsony GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
Zöldségragu (padlizsán, gomba, paradicsom) Alacsony GI 25 GL 2 / 100 g 9/10 
Zöldségsaláta olívaolajjal Alacsony GI 25 GL 2 / 100 g 9/10 
Zöldségsaláta sajttal Alacsony GI 30 GL 2 / 100 g 8/10 
Zöldségsaláta tahini pasztával Alacsony GI 20 GL 2 / 100 g 9/10 zöldségtian Alacsony GI 25 GL 2 / 100 g 8/10 
Zott cukormentes cseresznyés joghurt Alacsony GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
Zselatin és xilitet cukorkák Alacsony GI 7 GL 2 / 100 g 4/10 
Zsírszegény görög joghurt friss fűszernövényekkel, citromlével és borssal Alacsony GI 35 GL 2 / 100 g 9/10 
Zsírszegény vaníliás fehérjejoghurt Alacsony GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) Alacsony GI 30 GL 2 / 100 g 9/10 
Friss paradicsomszósz Alacsony GI 38 GL 2 / 100 g 9/10 sárgabarackmag Alacsony GI 15 GL 2 / 100 g 5/10 
Főtt sárgarépa Alacsony GI 39 GL 2 / 100 g 8/10 
Mustár Alacsony GI 35 GL 2 / 100 g 8/10 
Sárga hagyma Alacsony GI 15 GL 2 / 100 g 9/10 
aprított pirított mandula Alacsony GI 15 GL 2.1 / 100 g 8/10 
Élesztő Alacsony GI 15 GL 2.1 / 100 g 8/10 
Lime gerezd Alacsony GI 20 GL 2.1 / 100 g 9.5/10 
Lime héj Alacsony GI 20 GL 2.1 / 100 g 9/10 
Quorn darabok Alacsony GI 35 GL 2.1 / 100 g 9/10 Quorn mikoprotein Alacsony GI 35 GL 2.1 / 100 g 8/10 
Tejsavófehérje por Alacsony GI 30 GL 2.1 / 100 g 6/10 
Stracciatella fehérjetartalmú ital Alacsony GI 40 GL 2.2 / 100 g 5/10 
Köménymag Alacsony GI 5 GL 2.2 / 100 g 8/10 
Laktózmentes, alacsony zsírtartalmú tehéntej Alacsony GI 46 GL 2.2 / 100 g 6/10 Édes vermut Alacsony GI 15 GL 2.3 / 100 g 2/10 
Egész nyers földimogyoró Alacsony GI 14 GL 2.3 / 100 g 8/10 
Fahéj-vanília-tengeri só keverék Alacsony GI 5 GL 2.3 / 100 g 7/10 Fry sauce Alacsony GI 15 GL 2.3 / 100 g 2/10 
Nyers vegyes diófélék és magvak (édesítetlen) Alacsony GI 15 GL 2.3 / 100 g 9/10 
Friss eper Alacsony GI 40 GL 2.3 / 100 g 8/10 
mogyoróvaj Alacsony GI 14 GL 2.3 / 100 g 7/10 Csökkentett zsírtartalmú, ultraszűrt csokoládés tej 2% Alacsony GI 35 GL 2.3 / 100 g 4/10 
