Zöldséges paprikaszósz
Alacsony GI
GL 0.3 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 2 / 100 g
Zöldséges paprikaszósz glikémiás indexe: 25 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.3.
2026. jan. 7. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Zöldséges paprikaszósz a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 35 kcal |
| Szénhidrátok | 7 g |
| Cukrok (összesen) | 4.5 g |
| Természetes | 4.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 2.1 g |
| Vízoldható | 0.6 g |
| Vízoldhatatlan | 1.5 g |
| Fehérje | 1.2 g |
| Zsír | 0.3 g |
| Telített | 0.05 g |
| Telítetlen | 0.2 g |
| Nátrium | 180 mg |
Feldolgozottság szintje
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Zöldséges paprikaszósz glikémiás indexe?
Zöldséges paprikaszósz glikémiás indexe: 25 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.3; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 2.
Megfelelő-e a Zöldséges paprikaszósz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Zöldséges paprikaszósz alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Zöldséges paprikaszósz a vércukorra?
Zöldséges paprikaszósz glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Zöldséges paprikaszósz adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
