Friss paradicsomszósz
Alacsony GI
GL 3 / jellemző csésze (150 g) · GL 2 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés és index
- Néhány természetes cukor
Friss paradicsomszósz glikémiás indexe 38, megegyezik a sima Paradicsomszósz (38) értékével. Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 3.
2025. nov. 19. frissítve · Források: USDA FoodData Central #169074 , Logi Nutrition Team · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Paradicsomszósz formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Friss paradicsomszósz a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 24 kcal |
| Szénhidrátok | 5.31 g |
| Cukrok (összesen) | 3.56 g |
| Természetes | 3.6 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1.5 g |
| Vízoldható | 0.5 g |
| Vízoldhatatlan | 1 g |
| Fehérje | 1.2 g |
| Zsír | 0.3 g |
| Telített | 0.04 g |
| Telítetlen | 0.26 g |
| Nátrium | 10 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés és index
- Nincs hozzáadott cukor
- Jó víz- és rosttartalom
- Néhány természetes cukor
- Valószínűleg mérsékelt feldolgozás
- Alacsony fehérjetartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Friss paradicsomszósz glikémiás indexe?
Friss paradicsomszósz glikémiás indexe: 38 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 3; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 2.
Megfelelő-e a Friss paradicsomszósz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Friss paradicsomszósz alacsony glikémiás indexű (38), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Paradicsomszósz forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Friss paradicsomszósz glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Paradicsomszósz forma közül (100 g-ban 2).
Nézd meg a(z) Friss paradicsomszósz adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
