Sült paradicsom
Alacsony GI
GL 5 / 100 g
- Antioxidáns likopin forrása
- Magas nátriumtartalom
Sült paradicsom glikémiás indexe 45, magasabb, mint a sima Paradicsomszósz (38).
2026. jún. 2. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Paradicsomszósz formái
- GI 38 · GL 3 / 100 g
Paradicsomszósz - GI 35 · GL 1.5 / 100 g cookedminced beef
Darált marhahús paradicsomszósszal - GI 35 · GL 2 / 100 g sugar freelow sodium
Friss paradicsomszósz - Házi paradicsomszószGI 38 · GL 2 / 100 g roasted
- GI 35 · GL 2 / 100 g sugar free
Paradicsompüré (hozzáadott cukor vagy só nélkül) - GI 35 · GL 2 / 100 g herbed
Paradicsomszósz gyógynövényekkel - GI 35 · GL 2 / 100 g butter
Vaj-paradicsomszósz - +7 további
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Sült paradicsom a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 80 kcal |
| Szénhidrátok | 10 g |
| Cukrok (összesen) | 7 g |
| Természetes | 3 g |
| Hozzáadott | 4 g |
| Rost | 1.5 g |
| Vízoldható | 0.5 g |
| Vízoldhatatlan | 1 g |
| Fehérje | 1.5 g |
| Zsír | 3.5 g |
| Telített | 0.5 g |
| Telítetlen | 3 g |
| Nátrium | 400 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Antioxidáns likopin forrása
- Alacsony telített zsírsavtartalom
- Magas nátriumtartalom
- Hozzáadott cukrot tartalmaz
- Ipari módon feldolgozott
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Sült paradicsom glikémiás indexe?
Sült paradicsom glikémiás indexe: 45 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 5.
Megfelelő-e a Sült paradicsom inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Sült paradicsom alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Paradicsomszósz forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Paradicsomszósz formák közül a(z) Darált marhahús paradicsomszósszal glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1.5).
Nézd meg a(z) Sült paradicsom adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
