Quorn darabok
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Quorn darabok glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva Quorn darabok glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Quorn darabok jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 9/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Magas rosttartalom
- ✓ Alacsony kalória- és zsírtartalom
- ✗ Mérsékelten feldolgozott
- ✗ Hozzáadott nátriumot tartalmaz
- ✗ Alacsonyabb mikrotápanyag-diverzitás
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 85 kcal |
| Szénhidrátok | 3g |
| Cukrok (összesen) | 0.5g |
| Természetes | 0.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 6g |
| Vízoldható | 1.8g |
| Vízoldhatatlan | 4.2g |
| Fehérje | 13g |
| Zsír | 2.5g |
| Telített | 0.7g |
| Telítetlen | 1.8g |
| Nátrium | 250mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Quorn darabok glikémiás indexe?
Quorn darabok glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Quorn darabok inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Quorn darabok alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Quorn darabok a vércukorra?
Quorn darabok glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →