ranch mártás keverék
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
ranch mártás keverék glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 33 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva ranch mártás keverék glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
ranch mártás keverék mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Tartalmaz néhány gyógynövényt és fűszert
- ✓ Alacsony vízaktivitás (polcra stabil)
- ✗ Nagyon magas nátriumtartalom
- ✗ Hozzáadott cukrokat tartalmaz
- ✗ Ultra-feldolgozott összetevők
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 350 kcal |
| Szénhidrátok | 55g |
| Cukrok (összesen) | 8g |
| Természetes | 1.0g |
| Hozzáadott | 7g |
| Rost | 2g |
| Vízoldható | 0.6g |
| Vízoldhatatlan | 1.4g |
| Fehérje | 5g |
| Zsír | 13g |
| Telített | 4g |
| Telítetlen | 9g |
| Nátrium | 4000mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a ranch mártás keverék glikémiás indexe?
ranch mártás keverék glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 33 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a ranch mártás keverék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
ranch mártás keverék közepes glikémiás indexű (60). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a ranch mártás keverék a vércukorra?
ranch mártás keverék glikémiás terhelése 100g-onként 33, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →