Quorn mikoprotein
Alacsony GI
GL 2.1 / 100 g
- Magas fehérjetartalom
- Mérsékelten feldolgozott
Quorn mikoprotein glikémiás indexe: 35 (Alacsony).
2026. jún. 7. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Quorn mikoprotein a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 85 kcal |
| Szénhidrátok | 6 g |
| Cukrok (összesen) | 0.5 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 6 g |
| Vízoldható | 1.8 g |
| Vízoldhatatlan | 4.2 g |
| Fehérje | 13 g |
| Zsír | 2.5 g |
| Telített | 0.7 g |
| Telítetlen | 1.8 g |
| Nátrium | 250 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Magas rosttartalom
- Alacsony glikémiás terhelés
- Mérsékelten feldolgozott
- Hozzáadott nátriumot tartalmaz
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Quorn mikoprotein glikémiás indexe?
Quorn mikoprotein glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.1.
Megfelelő-e a Quorn mikoprotein inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Quorn mikoprotein alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Quorn mikoprotein a vércukorra?
Quorn mikoprotein glikémiás terhelése 100g-onként 2.1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Quorn mikoprotein adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
