Csökkentett zsírtartalmú, ultraszűrt csokoládés tej 2%
Alacsony GI
GL 2.3 / 100 g
- Magasabb fehérjetartalom, mint a hagyományos csokoládés tejben
- Hozzáadott cukrot tartalmaz
Csökkentett zsírtartalmú, ultraszűrt csokoládés tej 2% glikémiás indexe 35, alacsonyabb, mint a sima Tej (47).
2026. júl. 5. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Tej formái
- GI 47 · GL 2.3 / 100 g
Tej - GI 30 · GL 1 / 100 g márka: fairlife
Fairlife tej - GI 27 · GL 1 / 100 g coffee
Kávés tej - GI 27 · GL 1 / 100 g sour
Savanyú tej - GI 27 · GL 1 / 100 g filtered
Szűrt tej - GI 27 · GL 1.3 / 100 g low fat
Csökkentett zsírtartalmú tej - GI 27 · GL 1.3 / 100 g semi skimmed
Tej 2% - +14 további
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Csökkentett zsírtartalmú, ultraszűrt csokoládés tej 2% a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 60 kcal |
| Szénhidrátok | 6.5 g |
| Cukrok (összesen) | 6 g |
| Természetes | 2.5 g |
| Hozzáadott | 3.5 g |
| Rost | 0.7 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.5 g |
| Fehérje | 5.5 g |
| Zsír | 2 g |
| Telített | 1.3 g |
| Telítetlen | 0.7 g |
| Nátrium | 60 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magasabb fehérjetartalom, mint a hagyományos csokoládés tejben
- Alacsonyabb cukortartalom, mint a hagyományos csokoládés tejben
- Hozzáadott cukrot tartalmaz
- Mérsékelten feldolgozott
- Telített zsírt tartalmaz
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Csökkentett zsírtartalmú, ultraszűrt csokoládés tej 2% glikémiás indexe?
Csökkentett zsírtartalmú, ultraszűrt csokoládés tej 2% glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.3.
Megfelelő-e a Csökkentett zsírtartalmú, ultraszűrt csokoládés tej 2% inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Csökkentett zsírtartalmú, ultraszűrt csokoládés tej 2% alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Tej forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Tej formák közül a(z) Fairlife tej glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Csökkentett zsírtartalmú, ultraszűrt csokoládés tej 2% adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
