Zöldbab baconnel
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Zöldbab baconnel glikémiás indexe 30, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más vegetables összehasonlítva Zöldbab baconnel glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Zöldbab baconnel jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés és index
- ✓ Jó rosttartalom
- ✓ Mérsékelt fehérjetartalom
- ✗ Tartalmaz feldolgozott bacont
- ✗ Mérsékelt nátriumtartalom
- ✗ Néhány telített zsír
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 70 kcal |
| Szénhidrátok | 6g |
| Cukrok (összesen) | 2.2g |
| Természetes | 2.2g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 2.8g |
| Vízoldható | 0.8g |
| Vízoldhatatlan | 2g |
| Fehérje | 3.5g |
| Zsír | 4g |
| Telített | 1.3g |
| Telítetlen | 2.2g |
| Nátrium | 350mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Zöldbab baconnel glikémiás indexe?
Zöldbab baconnel glikémiás indexe 30, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Zöldbab baconnel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Zöldbab baconnel alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Zöldbab baconnel a vércukorra?
Zöldbab baconnel glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →