Vadász pörkölt

Vadász pörkölt

GI 35 · AlacsonyGL 2 / 100 g5/10

Alacsony GI

35 GI

GL 2 / 100 g

Logi pontszám 5/10

Vadász pörkölt glikémiás indexe: 35 (Alacsony).

2025. dec. 19. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Vadász pörkölt a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

110
Kalória
6 g
Szénhidrátok
7 g
Fehérje
6 g
Zsír
100g-onként
Kalória110 kcal
Szénhidrátok6 g
Cukrok (összesen)2.5 g
Természetes2 g
Hozzáadott0.5 g
Rost2.5 g
Vízoldható0.8 g
Vízoldhatatlan1.8 g
Fehérje7 g
Zsír6 g
Telített2.2 g
Telítetlen3.8 g
Nátrium600 mg

Feldolgozottság szintje

70%
Erősen feldolgozott

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Vadász pörkölt glikémiás indexe?

Vadász pörkölt glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.

Megfelelő-e a Vadász pörkölt inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Vadász pörkölt alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Vadász pörkölt a vércukorra?

Vadász pörkölt glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Vadász pörkölt adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.