Véres hurka
Alacsony GI
GL 1.7 / darab (56 g) · GL 3 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés
- Magas telített zsírtartalom
Véres hurka glikémiás indexe: 35 (Alacsony). Egy darab (56 g) glikémiás terhelése: 1.7.
Ellenőrizve: 2026. aug. 6. · Források: Logi Nutrition Team (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott, ember által ellenőrzött) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Véres hurka formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Véres hurka a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Adagok
| Adag | Gramm | GL |
|---|---|---|
| 1 slice (approx. 1/2 inch thick) | 56 g | 1.7 |
| 1 serving (approx. 2 slices) | 112 g | 3.4 |
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 250 kcal |
| Szénhidrátok | 10 g |
| Cukrok (összesen) | 0.5 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1 g |
| Vízoldható | 0.3 g |
| Vízoldhatatlan | 0.7 g |
| Fehérje | 14 g |
| Zsír | 17 g |
| Telített | 6 g |
| Telítetlen | 9 g |
| Nátrium | 900 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés
- Jó fehérjeforrás
- Magas telített zsírtartalom
- Magas nátriumtartalom
- Alacsony rosttartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Véres hurka glikémiás indexe?
Véres hurka glikémiás indexe: 35 (Alacsony). Egy darab (56 g) glikémiás terhelése: 1.7; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 3.
Megfelelő-e a Véres hurka inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Véres hurka alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Véres hurka forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Véres hurka glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Véres hurka forma közül (100 g-ban 3).
Nézd meg a(z) Véres hurka adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
