Biltong

Biltong

Nincs glikémiás index7/10

A glikémiás indexet még nem mérték

3 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 7/10
  • Magas fehérjetartalom
  • Magas nátriumtartalom

Biltong glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 3 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. jan. 17. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Biltong a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

250
Kalória
3 g
Szénhidrátok
50 g
Fehérje
5 g
Zsír
100g-onként
Kalória250 kcal
Szénhidrátok3 g
Cukrok (összesen)1 g
Természetes1 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje50 g
Zsír5 g
Telített2 g
Telítetlen3 g
Nátrium1200 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Magas fehérjetartalom
  • Alacsony szénhidráttartalom
  • Nincs hozzáadott cukor
  • Magas nátriumtartalom
  • Feldolgozott húsáru
  • Mérsékelt telített zsírtartalom

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Biltong glikémiás indexe?

Biltong glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 3 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a Biltong inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Biltong glikémiás indexe nem ismert. 3 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Nézd meg a(z) Biltong adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.