Tonhal és sárgarépa krém
Alacsony GI
GL 0.3 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 2 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés
- Átlagos nátriumtartalom
Tonhal és sárgarépa krém glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.3.
2026. jan. 14. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Tonhal és sárgarépa krém a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 140 kcal |
| Szénhidrátok | 5 g |
| Cukrok (összesen) | 2.5 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 0.5 g |
| Rost | 1.5 g |
| Vízoldható | 0.5 g |
| Vízoldhatatlan | 1 g |
| Fehérje | 13 g |
| Zsír | 7 g |
| Telített | 1.2 g |
| Telítetlen | 5.5 g |
| Nátrium | 350 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés
- Jó fehérjeforrás
- Alacsony feldolgozottsági szint
- Átlagos nátriumtartalom
- Alacsony rosttartalom
- Hozzáadott cukor
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Tonhal és sárgarépa krém glikémiás indexe?
Tonhal és sárgarépa krém glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.3; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 2.
Megfelelő-e a Tonhal és sárgarépa krém inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Tonhal és sárgarépa krém alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Tonhal és sárgarépa krém a vércukorra?
Tonhal és sárgarépa krém glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Tonhal és sárgarépa krém adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
