Lazacos-avokádós tészta
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
Lazacos-avokádós tészta glikémiás indexe: 5 (Alacsony).
2025. nov. 10. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Lazacos-avokádós tészta a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 210 kcal |
| Szénhidrátok | 3 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 2 g |
| Vízoldható | 0.6 g |
| Vízoldhatatlan | 1.4 g |
| Fehérje | 13 g |
| Zsír | 16 g |
| Telített | 3 g |
| Telítetlen | 12 g |
| Nátrium | 350 mg |
Feldolgozottság szintje
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Lazacos-avokádós tészta glikémiás indexe?
Lazacos-avokádós tészta glikémiás indexe: 5 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a Lazacos-avokádós tészta inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Lazacos-avokádós tészta alacsony glikémiás indexű (5), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Lazacos-avokádós tészta a vércukorra?
Lazacos-avokádós tészta glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Lazacos-avokádós tészta adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
