Szójaszószban pácolt lazac

Szójaszószban pácolt lazac

GI 0 · Alacsony GL 0 · Alacsony Score 8/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Szójaszószban pácolt lazac glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más seafood összehasonlítva Szójaszószban pácolt lazac glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Szójaszószban pácolt lazac jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 0
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 0
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
180
Kalória
2g
Szénhidrátok
21g
Fehérje
10g
Zsír

Logi Pontszám: 8/10

Miért ez a pontszám?

  • Magas omega-3 zsírsav tartalom
  • Kiváló fehérjeforrás
  • Alacsony glikémiás hatás
  • Mérsékelt nátriumtartalom
  • Enyhén feldolgozott
  • Nincs élelmi rost

Feldolgozottság szintje

60%
Mérsékelt

Tápértékek (100g-onként)

Kalória180 kcal
Szénhidrátok2g
Cukrok (összesen)1g
Természetes1.0g
Hozzáadott0g
Rost0g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje21g
Zsír10g
Telített2g
Telítetlen7g
Nátrium700mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Szójaszószban pácolt lazac glikémiás indexe?

Szójaszószban pácolt lazac glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Szójaszószban pácolt lazac inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Szójaszószban pácolt lazac alacsony glikémiás indexű (0), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Szójaszószban pácolt lazac a vércukorra?

Szójaszószban pácolt lazac glikémiás terhelése 100g-onként 0, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Serpenyőben sült lazac Nyers lazac Párolt lazac Teriyaki lazac Lazacos és friss zöldséges sushi tekercs Könnyű saláta főtt lazaccal Szezámmagos lazac Lazacos wrap
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.