Namirnice bez gorušica
10.764 namirnica
Namirnice bez navedene gorušice: nema sjemenki, praha ili pripremljene gorušice. Gorušica je česta u preljevima, marinadama i prerađenom mesu. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.
Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.
Varivo od povrća Nizak GI 35 GL 4 / 100 g 9/10 veganska mortadela Nizak GI 45 GL 4 / 100 g 3/10 veganska šunka Srednji GI 55 GL 4 / 100 g 3/10 veganski bolonjez umak Nizak GI 35 GL 4 / 100 g 7/10 veganski naresci Nizak GI 45 GL 4 / 100 g 4/10 vino od višanja Nizak GI 50 GL 4 / 100 g 2/10 
voćni žele Nizak GI 40 GL 4 / 100 g 6/10 
Vrtni bob Nizak GI 24 GL 4 / 100 g 9/10 Warka Radler pivo od grejpa Srednji GI 65 GL 4 / 100 g 3/10 
Whey protein s kokosom i kakaom Nizak GI 35 GL 4 / 100 g 7.5/10 
XX pivo Visok GI 100 GL 4 / 100 g 3.5/10 
yuzu limunski preljev Nizak GI 35 GL 4 / 100 g 4/10 
začajeni čaj Nizak GI 45 GL 4 / 100 g 6/10 Želatina od višnje Nizak GI 35 GL 4 / 100 g 7/10 Zelena šljiva Nizak GI 39 GL 4 / 100 g 9/10 
Zeleni smoothie Nizak GI 40 GL 4 / 100 g 8/10 
zimska tikva Nizak GI 51 GL 4 / 100 g 8/10 
zlatne bobice Nizak GI 36 GL 4 / 100 g 9/10 
zobeni jogurt Nizak GI 40 GL 4 / 100 g 5/10 
zobeno mlijeko Srednji GI 60 GL 4 / 100 g 6/10 
Żywiec pivo Visok GI 110 GL 4 / 100 g 2/10 Plosnata breskva Nizak GI 42 GL 4 / 100 g 7/10 
Prašak za kremu Nizak GI 30 GL 4 / 100 g 2.5/10 
Sjemenke sezama Nizak GI 35 GL 4.1 / 100 g 8/10 gotovo jelo s piletinom i gljivama Nizak GI 45 GL 4.1 / 100 g 6.2/10 
Cikla Srednji GI 61 GL 4.2 / 100 g 7/10 
Jabuka Nizak GI 36 GL 4.2 / 100 g 8/10 
Blago slane pistacije Nizak GI 15 GL 4.2 / 100 g 8/10 Čokoladne košarice s bademovim maslacem Nizak GI 15 GL 4.2 / 100 g 6/10 
kokosova tortilja Nizak GI 35 GL 4.2 / 100 g 8/10 
pečeni slani pistaci Nizak GI 15 GL 4.2 / 100 g 7/10 
Pistacije Nizak GI 15 GL 4.2 / 100 g 9/10 
Pistacije u ljusci Nizak GI 15 GL 4.2 / 100 g 8/10 
bomboni zaslađeni prirodnim zamjenama šećera i biljnim okusima, malo ili bez šećera Nizak GI 5 GL 4.3 / 100 g 4/10 
Brašno od zlatnog lana Nizak GI 15 GL 4.3 / 100 g 9/10 
palačinka od lanenog sjemena Nizak GI 15 GL 4.3 / 100 g 8/10 
talijanski začin Nizak GI 10 GL 4.4 / 100 g 9/10 
tamna čokolada zaslađena eritritolom Nizak GI 10 GL 4.4 / 100 g 6/10 
Sok od jabuke Nizak GI 40 GL 4.4 / 100 g 4/10 
Čisti inulinski prah Nizak GI 5 GL 4.5 / 100 g 7/10 
vlakna korijena cikorije zaslađivač Nizak GI 5 GL 4.5 / 100 g 6/10 aviyal Nizak GI 45 GL 4.5 / 100 g 8.2/10 
Bezalkoholni napitak od bazge Srednji GI 60 GL 4.5 / 100 g 4/10 
brašno od lupine Nizak GI 15 GL 4.5 / 100 g 9/10 
citrusni pektin Nizak GI 5 GL 4.5 / 100 g 7/10 
dekstrinska vlakna Nizak GI 5 GL 4.5 / 100 g 8/10 
Dijetalna vlakna (izolirana) Nizak GI 5 GL 4.5 / 100 g 7/10 Ekstrakt pistacije Nizak GI 25 GL 4.5 / 100 g 5/10 Garage pivo Visok GI 70 GL 4.5 / 100 g 2/10 
Inulinska vlakna iz cikorije Nizak GI 5 GL 4.5 / 100 g 7/10 
Klaseri orašastih plodova i sjemenki (vezani bjelanjkom ili vlaknima) Nizak GI 25 GL 4.5 / 100 g 7/10 Krekeri od sjemenki Nizak GI 25 GL 4.5 / 100 g 6.5/10 Low-carb hrskavi kruh Nizak GI 25 GL 4.5 / 100 g 7/10 Lupin protein u prahu Nizak GI 15 GL 4.5 / 100 g 8/10 mješavina biljnih proteina u prahu Nizak GI 25 GL 4.5 / 100 g 7.8/10 
pektin Nizak GI 5 GL 4.5 / 100 g 9/10 Plant fiber (bamboo, citrus) Nizak GI 5 GL 4.5 / 100 g 9/10 Prah od soka špinata Nizak GI 15 GL 4.5 / 100 g 8/10 
prašak od gljiva Nizak GI 15 GL 4.5 / 100 g 9/10 
Prebiotici (inulin, vlakna korijena cikorije) Nizak GI 5 GL 4.5 / 100 g 7/10 
Prirodni orašasti maslac s neslađenim kakaom i minimalnim zaslađivačem Nizak GI 25 GL 4.5 / 100 g 7/10 Teksturirani sojin protein Nizak GI 25 GL 4.5 / 100 g 7/10 
Voćni pektin Nizak GI 10 GL 4.5 / 100 g 7/10 punjena paprika Nizak GI 45 GL 4.6 / 100 g 8.2/10 Zaslađeni čaj Srednji GI 65 GL 4.6 / 100 g 2/10 
Cikla u konzervi Srednji GI 64 GL 4.6 / 100 g 5.5/10 
Kruške Nizak GI 38 GL 4.6 / 100 g 9/10 nemasno kiselo vrhnje Nizak GI 30 GL 4.7 / 100 g 6/10 
kantalupa Srednji GI 65 GL 4.7 / 100 g 6/10 
loptice dinje Srednji GI 65 GL 4.7 / 100 g 6/10 Mješavina začina s eritritom Nizak GI 5 GL 4.8 / 100 g 6/10 
Oligosaharidi Nizak GI 5 GL 4.8 / 100 g 9/10 
sojini rezanci Nizak GI 25 GL 4.8 / 100 g 9/10 
Soja Nizak GI 16 GL 4.8 / 100 g 9/10 
Sojini grah Nizak GI 16 GL 4.8 / 100 g 8/10 
Ledeni čaj od limuna Srednji GI 65 GL 4.9 / 100 g 2/10 
Braeburn jabuka Nizak GI 36 GL 5 / 100 g 9/10 
Champion jabuka Nizak GI 36 GL 5 / 100 g 8.5/10 
crvena delikatesna jabuka Nizak GI 36 GL 5 / 100 g 8/10 
crveni princ jabuka Nizak GI 36 GL 5 / 100 g 8.5/10 
Envy jabuka Nizak GI 36 GL 5 / 100 g 8/10 
Fuji jabuka Nizak GI 36 GL 5 / 100 g 8/10 
Gala jabuka Nizak GI 36 GL 5 / 100 g 8.5/10 
Granny Smith jabuka Nizak GI 36 GL 5 / 100 g 8/10 
Gravenstein jabuka Nizak GI 36 GL 5 / 100 g 8.5/10 
Honeycrisp jabuka Nizak GI 36 GL 5 / 100 g 8/10 
Idared jabuka Nizak GI 36 GL 5 / 100 g 8.5/10 
jabuka elstar Nizak GI 36 GL 5 / 100 g 9/10 
Jonagold jabuka Nizak GI 36 GL 5 / 100 g 9/10 
Pink lady jabuka Nizak GI 36 GL 5 / 100 g 8.5/10 
siva reneta Nizak GI 36 GL 5 / 100 g 8.5/10 
zlatna jabuka Nizak GI 36 GL 5 / 100 g 8.5/10 acai bobice Nizak GI 35 GL 5 / 100 g 9/10 Activia jogurt za piće breskva-ananas Nizak GI 45 GL 5 / 100 g 4/10 
Agar voćni žele Nizak GI 35 GL 5 / 100 g 7/10 
bademi u tamnoj čokoladi Nizak GI 20 GL 5 / 100 g 6/10 
berberis Nizak GI 25 GL 5 / 100 g 8/10 Beyond mesni odrezak Nizak GI 50 GL 5 / 100 g 5/10 bez šećera brookie bez brašna Nizak GI 18 GL 5 / 100 g 6/10 Bezalkoholno pjenušavo vino Srednji GI 60 GL 5 / 100 g 2/10 
