Čisti inulinski prah
Nizak GI
GL 0.2 po tipična žličica (5 g) · GL 4.5 na 100 g
- Vrlo nizak glikemijski indeks
- Izolirana prerađena vlakna
Čisti inulinski prah ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična žličica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.2.
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Čisti inulinski prah je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 150 kcal |
| Ugljikohidrati | 89 g |
| Šećeri (ukupno) | 8 g |
| Prirodni | 8 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 89 g |
| Topiva | 89 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 10 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo nizak glikemijski indeks
- Izvrstan izvor prebiotičkih vlakana
- Minimalan utjecaj na šećer u krvi
- Izolirana prerađena vlakna
- Može uzrokovati probavne smetnje
- Nedostaju esencijalni mikronutrijenti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Čisti inulinski prah?
Čisti inulinski prah ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična žličica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 0.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 4.5.
Je li Čisti inulinski prah prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Čisti inulinski prah ima nizak glikemijski indeks (5), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Čisti inulinski prah utječe na šećer u krvi?
Čisti inulinski prah ima glikemijsko opterećenje 4.5 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Čisti inulinski prah u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
