Mješavina začina s eritritom
Nizak GI
GL 0.7 po tipična žlica (15 g) · GL 4.8 na 100 g
- Vrlo nizak glikemijski indeks
- Prerađeni proizvod
Mješavina začina s eritritom ima glikemijski indeks 5, viši od običnog eritritol (1). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.7.
Ažurirano 24. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici eritritol
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Mješavina začina s eritritom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 80 kcal |
| Ugljikohidrati | 95 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.5 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 15 g |
| Topiva | 4.5 g |
| Netopiva | 10.5 g |
| Proteini | 1 g |
| Masti | 0.5 g |
| Zasićene | 0.1 g |
| Nezasićene | 0.4 g |
| Natrij | 10 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo nizak glikemijski indeks
- Bez dodanog šećera
- Visok udio vlakana
- Prerađeni proizvod
- Moguća prisutnost tehnoloških dodataka
- Nizak udio proteina i zdravih masti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Mješavina začina s eritritom?
Mješavina začina s eritritom ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.7; na 100 g glikemijsko opterećenje je 4.8.
Je li Mješavina začina s eritritom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Mješavina začina s eritritom ima nizak glikemijski indeks (5), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik eritritol ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima eritritol u ovoj bazi podataka, eritritol ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri Mješavina začina s eritritom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
