bez šećera brookie bez brašna

GI 18 · NizakGL 5 / 100 g6/10

Nizak GI

18 GI

GL 5 na 100 g

Logi ocjena 6/10
  • Nizak glikemijski indeks i opterećenje
  • Umjerena razina obrade

bez šećera brookie bez brašna ima glikemijski indeks 18, niži od običnog bezglutenski brookie (35).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici bezglutenski brookie

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

bez šećera brookie bez brašna je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

320
Kalorije
28 g
Ugljikohidrati
7 g
Proteini
20 g
Masti
na 100g
Kalorije320 kcal
Ugljikohidrati28 g
Šećeri (ukupno)2 g
Prirodni2 g
Dodani0 g
Vlakna6 g
Topiva2 g
Netopiva4 g
Proteini7 g
Masti20 g
Zasićene5 g
Nezasićene15 g
Natrij180 mg

Stupanj prerade

70%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Nizak glikemijski indeks i opterećenje
  • Bez dodanog šećera
  • Umjeren sadržaj vlakana
  • Umjerena razina obrade
  • Visok udio masti
  • Sadrži zamjene za šećer

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks bez šećera brookie bez brašna?

bez šećera brookie bez brašna ima glikemijski indeks 18 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 5 na 100 g.

Je li bez šećera brookie bez brašna prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

bez šećera brookie bez brašna ima nizak glikemijski indeks (18), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik bezglutenski brookie ima najniže glikemijsko opterećenje?

bez šećera brookie bez brašna ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika bezglutenski brookie u ovoj bazi podataka (5 na 100 g).

Provjeri bez šećera brookie bez brašna u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.