yuzu limunski preljev
Nizak GI
GL 0.6 po tipična žlica (15 g) · GL 4 na 100 g
- sadrži nezasićene masti
- visok sadržaj natrija
yuzu limunski preljev ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.6.
Ažurirano 23. pro 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
yuzu limunski preljev je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ugljikohidrati | 10 g |
| Šećeri (ukupno) | 7 g |
| Prirodni | 4 g |
| Dodani | 3 g |
| Vlakna | 0.5 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.4 g |
| Proteini | 0.5 g |
| Masti | 15 g |
| Zasićene | 1.5 g |
| Nezasićene | 13 g |
| Natrij | 900 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- sadrži nezasićene masti
- nizak glikemijski indeks
- visok sadržaj natrija
- sadrži dodane šećere
- prerađeni sastojci
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks yuzu limunski preljev?
yuzu limunski preljev ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 4.
Je li yuzu limunski preljev prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
yuzu limunski preljev ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako yuzu limunski preljev utječe na šećer u krvi?
yuzu limunski preljev ima glikemijsko opterećenje 4 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri yuzu limunski preljev u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
