Alimentos sin soja

10.078 alimentos

Alimentos sin soja: sin tofu, salsa de soja, edamame, bebida de soja ni proteína de soja. Muchas salsas envasadas y alternativas cárnicas contienen soja — compruebe la etiqueta. Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.

Solo se listan los alimentos con evaluación de alérgenos completada.

Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.

Puré de berenjena asada CG 1 / 100 g 9/10 Puré de chiles habaneros frescos con jugo de lima CG 1 / 100 g 9/10 Puré de coliflor CG 1 / 100 g 9/10 puré de microvegetales CG 1 / 100 g 10/10 Puré de pimiento rojo asado CG 1 / 100 g 8/10 puré de repollo CG 1 / 100 g 9/10 Purée de tomate asada y pimentón ahumado CG 1 / 100 g 9/10 Quark alto en proteínas CG 1 / 100 g 8/10 Quark alto en proteínas con semillas de lino molidas y canela de Ceilán CG 1 / 100 g 8/10 Queso cottage CG 1 / 100 g 7/10 Queso cottage alto en proteínas CG 1 / 100 g 8/10 Queso cottage con ajo y eneldo CG 1 / 100 g 8/10 queso cottage sin lactosa 5% CG 1 / 100 g 7/10 Queso crema 3,9% CG 1 / 100 g 6/10 Queso crema de proteína CG 1 / 100 g 8/10 Queso de körözött CG 1 / 100 g 6/10 Queso de nuez y levadura nutricional CG 1 / 100 g 8/10 queso de semillas de calabaza vegano CG 1 / 100 g 5/10 Queso de yogur CG 1 / 100 g 7/10 Queso fresco CG 1 / 100 g 7/10 Queso fresco CG 1 / 100 g 7/10 Queso frito CG 1 / 100 g 3/10 Queso kurt CG 1 / 100 g 4/10 Queso labneh CG 1 / 100 g 7/10 Queso mascarpone con crema de almendras crudas y canela CG 1 / 100 g 5/10 queso natural CG 1 / 100 g 8/10 Queso paneer reducido en grasa CG 1 / 100 g 7/10 Queso quark con menta fresca y aceite de oliva CG 1 / 100 g 8/10 Queso quark sin lactosa bajo en grasa CG 1 / 100 g 7/10 Queso ricotta CG 1 / 100 g 7/10 Queso ricotta con canela y stevia CG 1 / 100 g 7/10 Queso untable estilo italiano CG 1 / 100 g 6.5/10 Queso vegano a base de almendras CG 1 / 100 g 7/10 Queso vegetal CG 1 / 100 g 7/10 Queso vegetal de almendra CG 1 / 100 g 7/10 Quiche de harina de almendras y huevo CG 1 / 100 g 7/10 Rábano daikon crudo CG 1 / 100 g 10/10 Rábano daikon en escabeche CG 1 / 100 g 9/10 Rábano fermentado naturalmente con probióticos y azúcares añadidos mínimos CG 1 / 100 g 8/10 Rábano negro CG 1 / 100 g 9/10 Rábano sandía CG 1 / 100 g 10/10 Rábanos asados CG 1 / 100 g 9/10 Radicchio CG 1 / 100 g 10/10 Ragú de atún CG 1 / 100 g 7/10 Ragú de pavo CG 1 / 100 g 8/10 ragú de venado CG 1 / 100 g 7/10 Raita CG 1 / 100 g 9/10 Raita CG 1 / 100 g 8.5/10 Raita con yogur de almendra sin azúcar y verduras CG 1 / 100 g 8/10 raita de tomate CG 1 / 100 g 8/10 Raíz de cúrcuma fresca salteada en ghee de pastoreo CG 1 / 100 g 8/10 Ramilletes de brócoli al vapor en puré CG 1 / 100 g 10/10 Reducción de tamari y jengibre CG 1 / 100 g 4/10 Refresco de crema CG 1 / 100 g 6/10 Refresco olipop doctor goodwin (enlatado) CG 1 / 100 g 5/10 Relish de pepino salado (sin azúcar añadido) CG 1 / 100 g 7/10 Relleno de brócoli al vapor y requesón bajo en grasa CG 1 / 100 g 9/10 Relleno de carne CG 1 / 100 g 7.5/10 Relleno de carne y verduras CG 1 / 100 g 6/10 Relleno de chía CG 1 / 100 g 6/10 Relleno de espinaca CG 1 / 100 g 8.5/10 Relleno de semillas de calabaza molidas CG 1 / 100 g 8/10 Relleno para quiche CG 1 / 100 g 5/10 requesón CG 1 / 100 g 8/10 Requesón CG 1 / 100 g 8/10 Requesón bajo en grasa con pepino y hierbas CG 1 / 100 g 8/10 Requesón bajo en grasa con semillas de chía y canela CG 1 / 100 g 8/10 Requesón bajo en grasa con semillas de nigella CG 1 / 100 g 8/10 Requesón batido con menta y eritritol CG 1 / 100 g 8/10 Requesón con tomate CG 1 / 100 g 8/10 Requesón con vainilla y xilitol CG 1 / 100 g 8/10 Requesón con yogur CG 1 / 100 g 8/10 Requesón cremoso CG 1 / 100 g 6/10 Requesón de albúmina CG 1 / 100 g 8/10 Requesón de tomate CG 1 / 100 g 7/10 Requesón ecológico bajo en sodio CG 1 / 100 g 8/10 Requesón enriquecido con semillas de cáñamo CG 1 / 100 g 7.5/10 Requesón sin lactosa CG 1 / 100 g 7/10 Ricotta CG 1 / 100 g 7.5/10 Ricotta de leche de oveja CG 1 / 100 g 7/10 Risotto de coliflor CG 1 / 100 g 8/10 Rodajas de calabacín crudo con nueces CG 1 / 100 g 9/10 Rodajas de jalapeño en vinagre CG 1 / 100 g 6/10 Roll de espinaca CG 1 / 100 g 7.5/10 Roll de salmón y verduras frescas CG 1 / 100 g 9/10 Rollitos de endivias con jamón CG 1 / 100 g 6/10 Rollos de calabacín con col y champiñones CG 1 / 100 g 9/10 Romanesco CG 1 / 100 g 10/10 rondini CG 1 / 100 g 10/10 Roti de harina de almendra CG 1 / 100 g 8/10 Rúcula con semillas de cáñamo CG 1 / 100 g 9/10 Ruibarbo CG 1 / 100 g 8/10 Ruibarbo cocido CG 1 / 100 g 9/10 Ruibarbo estofado con canela CG 1 / 100 g 9/10 salicornia CG 1 / 100 g 9/10 Salsa CG 1 / 100 g 9/10 Salsa alfredo de yogur griego (ligera) CG 1 / 100 g 6.5/10 Salsa barbacoa de jabalí sin azúcar CG 1 / 100 g 5/10 Salsa Bitchin' Original CG 1 / 100 g 8/10 Salsa de aguacate y tomatillo CG 1 / 100 g 9/10
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