Relleno de carne
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Bajo contenido glucémico
- Relativamente alto contenido de grasa saturada
Relleno de carne tiene un índice glucémico de 20 (Bajo).
Actualizado 16 nov 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Relleno de carne es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 150 kcal |
| Carbohidratos | 4 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1 g |
| Proteínas | 15 g |
| Grasas | 8 g |
| Saturadas | 3 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido glucémico
- Buena fuente de proteína
- Bajo nivel de procesamiento
- Relativamente alto contenido de grasa saturada
- Alto contenido de sodio
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Relleno de carne?
Relleno de carne tiene un índice glucémico de 20 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es Relleno de carne bueno para personas con resistencia a la insulina?
Relleno de carne tiene un índice glucémico bajo (20), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Relleno de carne al azúcar en sangre?
Relleno de carne tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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