Puré de pimiento rojo asado
IG bajo
CG 0.2 por cucharada típico (15 g) · CG 1 por 100 g
- Carga glucémica muy baja
- Posibilidad de aditivos ocultos en purés comerciales
Puré de pimiento rojo asado tiene un índice glucémico de 15 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.2.
Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Puré de pimiento rojo asado es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 35 kcal |
| Carbohidratos | 6.5 g |
| Azúcares (total) | 4.5 g |
| Naturales | 4.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.1 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 1.2 g |
| Grasas | 0.3 g |
| Saturadas | 0.05 g |
| Insaturadas | 0.2 g |
| Sodio | 80 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga glucémica muy baja
- Baja densidad calórica
- Buen contenido de agua para la hidratación
- Posibilidad de aditivos ocultos en purés comerciales
- Menor densidad de micronutrientes en comparación con las verduras enteras
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Puré de pimiento rojo asado?
Puré de pimiento rojo asado tiene un índice glucémico de 15 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.2; por 100 g la carga glucémica es 1.
¿Es Puré de pimiento rojo asado bueno para personas con resistencia a la insulina?
Puré de pimiento rojo asado tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Puré de pimiento rojo asado al azúcar en sangre?
Puré de pimiento rojo asado tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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