Refresco de crema
IG bajo
CG 4 por lata típico (400 g) · CG 1 por 100 g
- Contiene fibra prebiótica
- Bebida ultraprocesada
Refresco de crema tiene un índice glucémico de 15, menor que el de Refresco simple (63). Una lata típico (400 g) añade una carga glucémica de 4.
Actualizado 8 nov 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Refresco
- RefrescoGI 63 · CG 7 por 100 g
- GI 15 · CG 1 por 100 g marca: olipopmarca: doctor_goodwin
Refresco olipop doctor goodwin (enlatado) - Refresco probióticoGI 40 · CG 2 por 100 g probiotic
- GI 63 · CG 6.7 por 100 g marca: coca_cola
Coca-cola - GI 65 · CG 7 por 100 g marca: borjomi
Refresco - Refresco de limaGI 65 · CG 7 por 100 g lemon
- GI 63 · CG 7 por 100 g marca: squirt
Refresco de soda - +9 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Refresco de crema es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 15 kcal |
| Carbohidratos | 4 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 10 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene fibra prebiótica
- Bajo contenido calórico
- Sin azúcares añadidos
- Bebida ultraprocesada
- Contiene aromas naturales y artificiales
- Bajo contenido en proteínas y micronutrientes
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Refresco de crema?
Refresco de crema tiene un índice glucémico de 15 (Bajo). Una lata típico (400 g) tiene una carga glucémica de 4; por 100 g la carga glucémica es 1.
¿Es Refresco de crema bueno para personas con resistencia a la insulina?
Refresco de crema tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Refresco tiene la menor carga glucémica?
Refresco de crema tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Refresco en esta base de datos (1 por 100 g).
Consulta Refresco de crema en la app Logi, con tu porción.
