Refresco probiótico
IG bajo
CG 8 por lata típico (400 g) · CG 2 por 100 g
- Contiene cultivos probióticos vivos
- Contiene azúcares añadidos
Refresco probiótico tiene un índice glucémico de 40, menor que el de Refresco simple (63). Una lata típico (400 g) añade una carga glucémica de 8.
Actualizado 28 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Refresco
- RefrescoGI 63 · CG 7 por 100 g
- GI 15 · CG 1 por 100 g marca: olipopvanilla
Refresco de crema - GI 15 · CG 1 por 100 g marca: olipopmarca: doctor_goodwin
Refresco olipop doctor goodwin (enlatado) - GI 63 · CG 6.7 por 100 g marca: coca_cola
Coca-cola - GI 65 · CG 7 por 100 g marca: borjomi
Refresco - Refresco de limaGI 65 · CG 7 por 100 g lemon
- GI 63 · CG 7 por 100 g marca: squirt
Refresco de soda - +9 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Refresco probiótico es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 18 kcal |
| Carbohidratos | 4.5 g |
| Azúcares (total) | 4.5 g |
| Naturales | 0.5 g |
| Añadidos | 4 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 5 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene cultivos probióticos vivos
- Menos azúcar que los refrescos convencionales
- Contiene azúcares añadidos
- Altamente procesado
- Bajo contenido en fibra y proteínas
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Refresco probiótico?
Refresco probiótico tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una lata típico (400 g) tiene una carga glucémica de 8; por 100 g la carga glucémica es 2.
¿Es Refresco probiótico bueno para personas con resistencia a la insulina?
Refresco probiótico tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Refresco tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Refresco en esta base de datos, Refresco de crema tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta Refresco probiótico en la app Logi, con tu porción.
