Alimentos sin leche

8960 alimentos

Alimentos sin leche ni ingredientes derivados de la leche: sin queso, mantequilla, yogur, nata ni suero. La lista incluye alimentos vegetales, carne, pescado, huevos y alternativas sin lácteos. Los productos envasados pueden contener trazas — compruebe la etiqueta. Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.

Solo se listan los alimentos con evaluación de alérgenos completada.

Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.

Endivias al horno CG 1 / 100 g 9/10 endivias cocidas CG 1 / 100 g 9/10 ensalada Budapest CG 1 / 100 g 4/10 Ensalada caprese CG 1 / 100 g 8/10 Ensalada con vinagre balsámico CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de acelga y berros con pepino, pimiento y cebolla roja CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada de aguacate con semillas de calabaza o girasol CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de aguacate, tomate y hierbas CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de algas CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de algas wakame con sésamo y tamari CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de brócoli CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de brócoli CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de calabacín CG 1 / 100 g 9.7/10 Ensalada de cangrejo de río CG 1 / 100 g 6/10 Ensalada de cebolla al estilo japonés CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de col CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de col CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de col con pepino y sésamo CG 1 / 100 g 9.5/10 Ensalada de col con vinagre CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de col rizada con aguacate y semillas de cáñamo CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de col rizada y espinaca con jugo de limón y semillas CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada de col rizada y pepino con aceite de oliva y limón CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada de col rizada y repollo con vinagre de sidra de manzana y hierbas CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada de col y zanahoria CG 1 / 100 g 8/10 Ensalada de coliflor con hierbas y vinagreta CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de gambas y aguacate CG 1 / 100 g 8/10 Ensalada de hojas de diente de león CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de hojas mixtas CG 1 / 100 g 9.5/10 Ensalada de hojas verdes oscuras con aguacate y vinagre de sidra de manzana crudo CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada de jardín CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada de kale con nueces y aceite de oliva CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de kale picado con aceite de oliva prensado en frío y semillas de lino molidas CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de microverdes CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada de pepino CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada de pepino al estilo asiático CG 1 / 100 g 8/10 Ensalada de pepino con mayonesa CG 1 / 100 g 4/10 Ensalada de pepino con yogur vegetal sin azúcar CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de pepino y hierbas CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de pepino y tomate con hierbas y jugo de limón CG 1 / 100 g 9/10 ensalada de pimiento y cebolla CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de pollo a la parrilla CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de pollo a las hierbas CG 1 / 100 g 7/10 Ensalada de rábano CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada de repollo con aderezo de aguacate CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de repollo y cebolleta CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de rúcula con aceite de oliva y zumo de limón CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de setas silvestres CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de shabu shabu CG 1 / 100 g 8/10 Ensalada de soja negra CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada de tomate crudo con albahaca, orégano y perejil CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada de verduras CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada de verduras frescas CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada fresca de kale con semillas de girasol y jugo de limón CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada griega tradicional con tofu CG 1 / 100 g 8/10 Ensalada italiana sin tomate CG 1 / 100 g 8.5/10 Ensalada ligera con salmón cocido CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada mixta CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada mixta (rúcula, tomate cherry, pimiento amarillo) CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada mixta con tomate y semillas de girasol CG 1 / 100 g 9/10 Ensalada primaveral CG 1 / 100 g 9.5/10 Ensalada shopska CG 1 / 100 g 8/10 ensalada verde CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada verde CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada verde con aliño CG 1 / 100 g 8/10 Ensalada verde con semillas CG 1 / 100 g 9/10 Eritritol CG 1 / 100 g 6/10 Escarola CG 1 / 100 g 10/10 escarola rizada CG 1 / 100 g 9/10 Escarola roja belga CG 1 / 100 g 10/10 Escarola salteada CG 1 / 100 g 9/10 Esencia de lima concentrada (sin alcohol) CG 1 / 100 g 8/10 Espadines en salsa de tomate CG 1 / 100 g 6/10 Espárrago a la parrilla CG 1 / 100 g 9/10 Espárrago blanco CG 1 / 100 g 9/10 Espárrago hervido CG 1 / 100 g 10/10 Espárrago salvaje CG 1 / 100 g 10/10 espárrago verde CG 1 / 100 g 10/10 Espárragos (freidora de aire) CG 1 / 100 g 8/10 Espárragos al vapor CG 1 / 100 g 9/10 Espárragos con costra de almendras CG 1 / 100 g 9/10 espinacas al ajillo con cebolla CG 1 / 100 g 9/10 espinacas al vapor con lima CG 1 / 100 g 10/10 Espinacas baby con nueces picadas y vinagre balsámico CG 1 / 100 g 9/10 Espinacas cocidas CG 1 / 100 g 10/10 espinacas con cebolla CG 1 / 100 g 9/10 Espuma de leche de coco CG 1 / 100 g 6/10 Estofado de atún y cebolla verde CG 1 / 100 g 9/10 Estofado de ciervo CG 1 / 100 g 8/10 Estofado de marisco CG 1 / 100 g 7/10 estofado de pavo CG 1 / 100 g 7/10 Estofado de pavo y verduras CG 1 / 100 g 9/10 Estofado de pescado CG 1 / 100 g 8/10 Estofado de pollo y verduras mixtas CG 1 / 100 g 9/10 estofado de venado CG 1 / 100 g 8/10 Estofado de verduras abundante con caldo de verduras bajo en sodio, setas y algas silvestres CG 1 / 100 g 9/10 Eucheuma seaweed CG 1 / 100 g 9/10 Extracto de alfalfa CG 1 / 100 g 9/10 Extracto de col roja CG 1 / 100 g 10/10 Extracto de ginseng CG 1 / 100 g 6/10 extracto de nopal CG 1 / 100 g 8/10
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