Alimentos sin leche

5779 alimentos

Alimentos sin leche ni ingredientes derivados de la leche: sin queso, mantequilla, yogur, nata ni suero. La lista incluye alimentos vegetales, carne, pescado, huevos y alternativas sin lácteos. Los productos envasados pueden contener trazas — compruebe la etiqueta. Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.

Solo se listan los alimentos con evaluación de alérgenos completada.

Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.

Limón en conserva CG 1 / 100 g 6/10 Macadamia CG 1 / 100 g 8/10 Mâche CG 1 / 100 g 10/10 Manitol CG 1 / 100 g 4/10 Marinado CG 1 / 100 g 10/10 Masa de harina de almendra CG 1 / 100 g 8/10 Masa de natillas CG 1 / 100 g 7/10 Media nuez de pacana CG 1 / 100 g 8/10 Melón amargo CG 1 / 100 g 9/10 Mermelada de chía y eritritol CG 1 / 100 g 8/10 Mezcla crujiente de brócoli crudo, cebolla roja y hierbas CG 1 / 100 g 9/10 Mezcla de aguacate y limón CG 1 / 100 g 9/10 Mezcla de almendras, levadura nutricional y sal marina CG 1 / 100 g 7.5/10 Mezcla de brócoli y espinaca CG 1 / 100 g 9/10 Mezcla de brócoli, coliflor, repollo rojo y coles de bruselas picados crudos CG 1 / 100 g 10/10 Mezcla de chucrut crudo y zanahoria fresca CG 1 / 100 g 9/10 Mezcla de coliflor y calabacín CG 1 / 100 g 9/10 Mezcla de ensalada asiática CG 1 / 100 g 9/10 Mezcla de ensalada de espinaca CG 1 / 100 g 9/10 Mezcla de hierbas CG 1 / 100 g 10/10 Mezcla de hojas verdes CG 1 / 100 g 9/10 Mezcla de hojas verdes bebé CG 1 / 100 g 9/10 Mezcla de jugo de pepino, espinaca y apio CG 1 / 100 g 9/10 Mezcla de lechugas CG 1 / 100 g 9/10 Mezcla de nueces picadas, pacanas, semillas de chía con canela y edulcorante de fruta del monje CG 1 / 100 g 9/10 Mezcla de nueces y pepitas CG 1 / 100 g 8.5/10 Mezcla de pimientos, calabacín y espinacas a la parrilla CG 1 / 100 g 9/10 Mezcla de pimientos, cebollas y cilantro picados CG 1 / 100 g 10/10 Mezcla de primavera CG 1 / 100 g 9/10 Mezcla de verduras frescas CG 1 / 100 g 9/10 Mezcla de verduras no almidonadas CG 1 / 100 g 10/10 Microverdes CG 1 / 100 g 9/10 Mini tortilla de huevo y verduras CG 1 / 100 g 8/10 Mostaza verde CG 1 / 100 g 9/10 Mousse de aguacate y chocolate (con fruta del monje) CG 1 / 100 g 8/10 Mousse de cereza suave CG 1 / 100 g 8/10 Mousse de grosella negra con eritritol CG 1 / 100 g 8/10 Muslos de pollo CG 1 / 100 g 7/10 Nabe de cebolleta con espinaca o col rizada CG 1 / 100 g 8/10 Nabe de negima con tofu (proteína vegetal, menos sodio) CG 1 / 100 g 8/10 Nata de coco CG 1 / 100 g 7/10 Nata de coco con vainilla y edulcorante de fruta del monje CG 1 / 100 g 5/10 Nata montada CG 1 / 100 g 2/10 Níscalo común CG 1 / 100 g 9.5/10 Nueces pecanas CG 1 / 100 g 8/10 Nueces pecanas sin sal CG 1 / 100 g 9/10 Okra CG 1 / 100 g 9/10 Okra en escabeche CG 1 / 100 g 6/10 Orégano fresco CG 1 / 100 g 9/10 Pacana CG 1 / 100 g 8.5/10 Pacanas, tostadas, sin azúcar ni aceite CG 1 / 100 g 8/10 Palitos de pepino CG 1 / 100 g 10/10 Palitos de tofu y maitake CG 1 / 100 g 9/10 Pan de nueces y semillas CG 1 / 100 g 8/10 parsley leaves and mixed spices CG 1 / 100 g 9/10 Pasta de aguacate CG 1 / 100 g 9/10 Pasta de huevo con aguacate y lima CG 1 / 100 g 7.5/10 Pasta de salmón y aguacate CG 1 / 100 g 8/10 Pasta de tofu vegetal con rábano picante CG 1 / 100 g 6/10 Paté de berenjena CG 1 / 100 g 8.5/10 Paté de conejo CG 1 / 100 g 6.5/10 Paté horneado CG 1 / 100 g 5.5/10 Pavo molido magro con salsa de tomate y hierbas italianas CG 1 / 100 g 8/10 Pechuga de pavo magra con brócoli CG 1 / 100 g 9/10 Pechuga de pavo magra con verduras de hoja y verduras frescas CG 1 / 100 g 9/10 Pechuga de pavo magra enrollada con verduras, al horno CG 1 / 100 g 8.5/10 Pechuga de pavo y aguacate en hojas de lechuga CG 1 / 100 g 8.5/10 Pechuga de pollo con verduras CG 1 / 100 g 8.5/10 Pechuga de pollo magra con verduras asadas no almidonadas CG 1 / 100 g 9/10 Pepinillos CG 1 / 100 g 7/10 Pepinillos en vinagre CG 1 / 100 g 7/10 Pepino CG 1 / 100 g 9/10 Pepino CG 1 / 100 g 10/10 Pepino en cubos CG 1 / 100 g 10/10 Pepino inglés CG 1 / 100 g 10/10 Pepino verde CG 1 / 100 g 9.5/10 Pepino, pimiento, cebolla CG 1 / 100 g 10/10 Pepinos en tiras crudos CG 1 / 100 g 10/10 Pesto de champiñones CG 1 / 100 g 6/10 Pesto de col rizada y espinaca CG 1 / 100 g 8/10 Pesto sin queso CG 1 / 100 g 7/10 Pico de gallo CG 1 / 100 g 9.5/10 Piel de tofu seca CG 1 / 100 g 9/10 Pimienta de cayena fresca CG 1 / 100 g 9/10 Pimiento CG 1 / 100 g 9/10 Pimiento CG 1 / 100 g 9.5/10 Pimiento alargado CG 1 / 100 g 9.5/10 Pimiento amarillo CG 1 / 100 g 9.5/10 Pimiento amarillo CG 1 / 100 g 9/10 Pimiento amarillo asado CG 1 / 100 g 9/10 Pimiento asado CG 1 / 100 g 9/10 Pimiento chili suave CG 1 / 100 g 8/10 Pimiento dulce CG 1 / 100 g 9/10 Pimiento frito CG 1 / 100 g 9/10 Pimiento Gypsy CG 1 / 100 g 9.5/10 Pimiento habanero CG 1 / 100 g 9/10 Pimiento medio cocido CG 1 / 100 g 8/10 Pimiento poblano CG 1 / 100 g 9.5/10 Pimiento rojo CG 1 / 100 g 9/10 Pimiento verde CG 1 / 100 g 9/10
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