Champiñones rellenos de cangrejo
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Alto contenido en proteínas
- Contenido moderado de sodio
Champiñones rellenos de cangrejo tiene un índice glucémico de 15, mayor que el de Champiñones blancos simple (10).
Actualizado 14 abr 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Champiñones blancos
- GI 10 · CG 1 por 100 g
Champiñones blancos - GI 10 · CG 0.4 por 100 g roasted
Champiñones asados - GI 10 · CG 1 por 100 g brown
Champiñones - ChampiñonesGI 10 · CG 1 por 100 g frozen
- GI 10 · CG 1 por 100 g white
Champiñones (crudos) - Champiñones a la parrilla con aceite de oliva virgen extraGI 10 · CG 1 por 100 g grilled
- Champiñones cocidosGI 10 · CG 1 por 100 g boiled
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Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Champiñones rellenos de cangrejo es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 6 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1 g |
| Proteínas | 10 g |
| Grasas | 5 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 3.2 g |
| Sodio | 420 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Baja carga glucémica
- Contiene micronutrientes beneficiosos
- Contenido moderado de sodio
- Contiene grasas saturadas
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Champiñones rellenos de cangrejo?
Champiñones rellenos de cangrejo tiene un índice glucémico de 15 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es Champiñones rellenos de cangrejo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Champiñones rellenos de cangrejo tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Champiñones blancos tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Champiñones blancos en esta base de datos, Champiñones asados tiene la menor carga glucémica (0.4 por 100 g).
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