Dip de aguacate, hierbas y lima

GI 10 · BajoCG 0.2 / cucharada8/10

IG bajo

10 GI

CG 0.2 por cucharada típico (15 g) · CG 1 por 100 g

Puntuación Logi 8/10

Carga y índice glucémico muy bajos
Contenido total de grasa moderado

Dip de aguacate, hierbas y lima tiene un índice glucémico de 10 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.2.

Actualizado 15 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Dip de aguacate, hierbas y lima es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

160

Calorías

8.5 g

Carbohidratos

2 g

Proteínas

15 g

Grasas

por 100g

Calorías	160 kcal
Carbohidratos	8.5 g
Azúcares (total)	0.7 g
Naturales	0.7 g
Añadidos	0 g
Fibra	6.7 g
Soluble	2 g
Insoluble	4.7 g
Proteínas	2 g
Grasas	15 g
Saturadas	2.1 g
Insaturadas	12.1 g
Sodio	7 mg

Nivel de procesamiento

25%

Mínimo

¿Por qué esta puntuación?

Carga y índice glucémico muy bajos
Alto contenido de fibra
Contiene grasas insaturadas saludables
Contenido total de grasa moderado
Algo de grasa saturada

Alérgenos

No se indica ningún alérgeno UE-14

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Dip de aguacate, hierbas y lima?

Dip de aguacate, hierbas y lima tiene un índice glucémico de 10 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.2; por 100 g la carga glucémica es 1.

¿Es Dip de aguacate, hierbas y lima bueno para personas con resistencia a la insulina?

Dip de aguacate, hierbas y lima tiene un índice glucémico bajo (10), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Dip de aguacate, hierbas y lima al azúcar en sangre?

Dip de aguacate, hierbas y lima tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.