Champiñones marinados
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Bajo contenido calórico
- Alto contenido en sodio
Champiñones marinados tiene un índice glucémico de 15, mayor que el de Champiñones simple (10).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Champiñones
- GI 10 · CG 0.3 por 100 g
Champiñones - GI 10 · CG 0.4 por 100 g fried
Champiñones salteados - GI 10 · CG 0.4 por 100 g roasted
Champiñones asados - GI 10 · CG 0.4 por 100 g brown
Champiñones marrones - GI 10 · CG 0.5 por 100 g cooked
Champiñones cocidos - GI 15 · CG 1 por 100 g friedgarlic
Setas de ajo - GI 15 · CG 1 por 100 g pickled
Setas en escabeche
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Champiñones marinados es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 35 kcal |
| Carbohidratos | 5 g |
| Azúcares (total) | 1.5 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.5 g |
| Proteínas | 2 g |
| Grasas | 0.5 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.4 g |
| Sodio | 900 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido calórico
- Contiene fibra y micronutrientes
- Alto contenido en sodio
- Contiene azúcares añadidos
- Nivel de procesamiento moderado
Calcula la carga glucémica de una comida con Champiñones marinados
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Champiñones marinados?
Champiñones marinados tiene un índice glucémico de 15 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es Champiñones marinados bueno para personas con resistencia a la insulina?
Champiñones marinados tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Champiñones tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Champiñones en esta base de datos, Champiñones tiene la menor carga glucémica (0.3 por 100 g).
Consulta Champiñones marinados en la app Logi, con tu porción.
