Crema de soja para cocinar sin azúcar

GI 25 · BajoCG 1 / 100 g6/10

IG bajo

25 GI

CG 1 por 100 g

Puntuación Logi 6/10

Baja carga glucémica
Nivel de procesamiento moderado

Crema de soja para cocinar sin azúcar tiene un índice glucémico de 25 (Bajo).

Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Crema de soja para cocinar sin azúcar es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

120

Calorías

3 g

Carbohidratos

2.5 g

Proteínas

11 g

Grasas

por 100g

Calorías	120 kcal
Carbohidratos	3 g
Azúcares (total)	0.5 g
Naturales	0.5 g
Añadidos	0 g
Fibra	1.2 g
Soluble	0.4 g
Insoluble	0.8 g
Proteínas	2.5 g
Grasas	11 g
Saturadas	1.2 g
Insaturadas	9.8 g
Sodio	60 mg

Nivel de procesamiento

70%

Altamente procesado

¿Por qué esta puntuación?

Baja carga glucémica
Sin azúcares añadidos
Contiene grasas insaturadas saludables
Nivel de procesamiento moderado
Menor contenido proteico que la soja entera
Contiene algo de sodio

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Crema de soja para cocinar sin azúcar?

Crema de soja para cocinar sin azúcar tiene un índice glucémico de 25 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.

¿Es Crema de soja para cocinar sin azúcar bueno para personas con resistencia a la insulina?

Crema de soja para cocinar sin azúcar tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Crema de soja para cocinar sin azúcar al azúcar en sangre?

Crema de soja para cocinar sin azúcar tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.