Crema casera de almendras, cacao y eritritol
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Crema casera de almendras, cacao y eritritol tiene un índice glucémico de 5, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 1 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Crema casera de almendras, cacao y eritritol se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Crema casera de almendras, cacao y eritritol es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 7/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Bajo contenido de azúcar gracias al eritritol
- ✓ Alto contenido de fibra y proteínas
- ✓ Rica en grasas insaturadas
- ✗ Alto contenido calórico
- ✗ Nivel moderado de procesamiento
- ✗ Puede contener alérgenos (frutos secos)
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 520 kcal |
| Carbohidratos | 18g |
| Azúcares (total) | 3g |
| Naturales | 3.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 10g |
| Soluble | 3g |
| Insoluble | 7g |
| Proteínas | 16g |
| Grasas | 44g |
| Saturadas | 6g |
| Insaturadas | 36g |
| Sodio | 5mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Crema casera de almendras, cacao y eritritol?
Crema casera de almendras, cacao y eritritol tiene un índice glucémico de 5, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 1 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Crema casera de almendras, cacao y eritritol bueno para personas con resistencia a la insulina?
Crema casera de almendras, cacao y eritritol tiene un índice glucémico bajo (5), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Crema casera de almendras, cacao y eritritol al azúcar en sangre?
Crema casera de almendras, cacao y eritritol tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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