estofado de venado
IG bajo
CG 1 por 100 g
- carga glucémica muy baja
- alto contenido de sodio
estofado de venado tiene un índice glucémico de 20 (Bajo).
Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Ciervo
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estofado de venado es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 3 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.5 g |
| Proteínas | 20 g |
| Grasas | 2.5 g |
| Saturadas | 0.8 g |
| Insaturadas | 1.7 g |
| Sodio | 320 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- carga glucémica muy baja
- alto contenido de proteína de alto valor biológico
- bajo nivel de procesamiento
- alto contenido de sodio
- bajo contenido de fibra
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de estofado de venado?
estofado de venado tiene un índice glucémico de 20 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es estofado de venado bueno para personas con resistencia a la insulina?
estofado de venado tiene un índice glucémico bajo (20), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Ciervo tiene la menor carga glucémica?
estofado de venado tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Ciervo en esta base de datos (1 por 100 g).
Consulta estofado de venado en la app Logi, con tu porción.
