Nápoje
732 potravin
Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.
Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.
Šťáva z krvavého pomeranče Nízký GI 50 GL 5 / 100 g 5/10 
Třešňové pivo Vysoký GI 70 GL 5 / 100 g 2/10 
Pomerančový džus Nízký GI 50 GL 5.1 / 100 g 3/10 
Heřmánkový extrakt Nízký GI 10 GL 5.5 / 100 g 9/10 
Aloe vera nápoj s příchutí hroznů Střední GI 60 GL 6 / 100 g 3/10 
Ananasový džus Nízký GI 46 GL 6 / 100 g 4/10 
Ananasový džus Nízký GI 46 GL 6 / 100 g 4/10 barmský mléčný čaj Nízký GI 50 GL 6 / 100 g 3/10 
Černý rybíz džus Nízký GI 50 GL 6 / 100 g 3/10 
Červená ovocná šťáva Střední GI 55 GL 6 / 100 g 4/10 
Citrusová soda Střední GI 65 GL 6 / 100 g 1/10 dezertní víno Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 2/10 
Domácí limonáda Střední GI 60 GL 6 / 100 g 3/10 
Fruvita čistě ovocný nápoj Nízký GI 45 GL 6 / 100 g 6.5/10 
Hruškový nealkoholický cider Střední GI 65 GL 6 / 100 g 2.5/10 
Limetkovo-citronový ovocný nápoj Střední GI 65 GL 6 / 100 g 3.5/10 
Limonáda s příchutí krvavého pomeranče Střední GI 65 GL 6 / 100 g 3.5/10 
Lněný olej Střední GI 65 GL 6 / 100 g 2/10 mladé víno Nízký GI 50 GL 6 / 100 g 3/10 nápoj nahrazující jídlo Nízký GI 45 GL 6 / 100 g 4/10 
Ovocný kompot Střední GI 55 GL 6 / 100 g 4/10 ovocný nápoj z bobulovin Střední GI 55 GL 6 / 100 g 2/10 
Papájový džus Střední GI 60 GL 6 / 100 g 6/10 
Pomerančový a banánový džus Nízký GI 50 GL 6 / 100 g 6/10 Portské víno Nízký GI 40 GL 6 / 100 g 2/10 rosé vinná tříšť Střední GI 65 GL 6 / 100 g 2/10 sangria Střední GI 65 GL 6 / 100 g 2/10 
Sladký čaj Střední GI 65 GL 6 / 100 g 3/10 
Smoothie z jablek, manga a marakuji Nízký GI 50 GL 6 / 100 g 5/10 Spritz Střední GI 65 GL 6 / 100 g 2/10 
Šťáva z dračího ovoce Nízký GI 48 GL 6 / 100 g 7/10 švestková šťáva Nízký GI 50 GL 6 / 100 g 5/10 
Tequila koktejl Střední GI 65 GL 6 / 100 g 2/10 
Víceovocná šťáva Střední GI 55 GL 6 / 100 g 4.5/10 višňový nápoj Střední GI 55 GL 6 / 100 g 2/10 
Výživný nápoj s příchutí slaného karamelu Nízký GI 50 GL 6 / 100 g 4.5/10 
Zelený čaj Hawaiian Punch Střední GI 65 GL 6 / 100 g 3/10 
Kávová zrna Nízký GI 15 GL 6.1 / 100 g 8/10 Sprite Střední GI 63 GL 6.5 / 100 g 1/10 
Coca-Cola Střední GI 63 GL 6.7 / 100 g 2/10 Applejack Nízký GI 50 GL 7 / 100 g 2/10 
Banánová šťáva z koncentrátu Střední GI 55 GL 7 / 100 g 4.5/10 
Banánový smoothie Nízký GI 48 GL 7 / 100 g 7/10 broskvový nápoj Střední GI 60 GL 7 / 100 g 2/10 
Brusinková šťáva Střední GI 57 GL 7 / 100 g 3/10 
Citronovo-limetkový nápoj Střední GI 63 GL 7 / 100 g 2/10 
Cola nápoj Střední GI 63 GL 7 / 100 g 2/10 
Energetický nápoj Monster Střední GI 65 GL 7 / 100 g 2/10 Fanta (pomerančová limonáda) Střední GI 68 GL 7 / 100 g 1/10 guarana limonáda Střední GI 65 GL 7 / 100 g 1/10 Kakaový nápoj Střední GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 
Karamelový kávový koncentrát Nízký GI 50 GL 7 / 100 g 3.5/10 
Konzervovaný mrkvový džus Vysoký GI 70 GL 7 / 100 g 4/10 
Kořenové pivo Vysoký GI 70 GL 7 / 100 g 2/10 Krémový sušenkový nápoj Střední GI 55 GL 7 / 100 g 3/10 
Láhvová cola Střední GI 63 GL 7 / 100 g 1/10 
Ledová vanilková tyčinka Střední GI 65 GL 7 / 100 g 2/10 Limetková limonáda Střední GI 65 GL 7 / 100 g 1/10 
Mangová šťáva z koncentrátu Střední GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 
Mangové smoothie Střední GI 55 GL 7 / 100 g 5.5/10 
Mangový džus Střední GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 mangový šumivý nápoj Střední GI 65 GL 7 / 100 g 2/10 Melounová limonáda Vysoký GI 70 GL 7 / 100 g 1/10 nápoj z černého rybízu Střední GI 65 GL 7 / 100 g 1/10 
Nealkoholické svařené víno Střední GI 55 GL 7 / 100 g 3/10 
Nealkoholický nápoj Střední GI 63 GL 7 / 100 g 2/10 osvěžující nápoj s mangem a marakujou Střední GI 60 GL 7 / 100 g 2/10 
Ovocná soda Střední GI 65 GL 7 / 100 g 2.5/10 Ovocný nektar Střední GI 55 GL 7 / 100 g 2/10 
Pepsi Střední GI 63 GL 7 / 100 g 1/10 
Pomerančová soda Vysoký GI 70 GL 7 / 100 g 2/10 pomerančový nápoj Střední GI 65 GL 7 / 100 g 2/10 Pumpkin spice latte Střední GI 55 GL 7 / 100 g 2/10 rýžovo-kokosovo-kešu mléko Vysoký GI 75 GL 7 / 100 g 4/10 Slazený nápoj Střední GI 63 GL 7 / 100 g 1/10 Smoothie směs Nízký GI 50 GL 7 / 100 g 5/10 smoothie z manga, pomeranče, banánu a marakuji Nízký GI 50 GL 7 / 100 g 7/10 Soda Střední GI 63 GL 7 / 100 g 2/10 
Soda Střední GI 65 GL 7 / 100 g 3/10 
Squirt soda Střední GI 63 GL 7 / 100 g 1/10 
Šťáva z cukrové řepy Střední GI 64 GL 7 / 100 g 4/10 
Švestková šťáva Nízký GI 43 GL 7 / 100 g 5/10 švestkový kompot Střední GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 sycený nealkoholický nápoj Střední GI 63 GL 7 / 100 g 1/10 
Točená cola Střední GI 63 GL 7 / 100 g 1.5/10 
tonic water Vysoký GI 75 GL 7 / 100 g 2/10 
Třešňová šťáva Střední GI 55 GL 7 / 100 g 5.5/10 
Třešňový kompot Střední GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 Vinea Střední GI 65 GL 7 / 100 g 3/10 Višňová limonáda Střední GI 65 GL 7 / 100 g 1/10 Orangina Střední GI 63 GL 7.1 / 100 g 2/10 Smirnoff Ice Red, White & Berry Vysoký GI 70 GL 7.4 / 100 g 1/10 
Matcha Nízký GI 20 GL 7.7 / 100 g 9/10 Matcha Nízký GI 20 GL 7.7 / 100 g 9/10 černorybízový nápoj Střední GI 60 GL 8 / 100 g 2/10 
Guavový džus Střední GI 65 GL 8 / 100 g 6/10 
Hroznový nápoj Coco Rich Střední GI 65 GL 8 / 100 g 1.5/10 Lillet Blanc Nízký GI 50 GL 8 / 100 g 2/10 mangový nápoj Střední GI 60 GL 8 / 100 g 2/10 míchaný nápoj Střední GI 65 GL 8 / 100 g 2/10 
