osvěžující nápoj s mangem a marakujou
Střední GI
GL 17.5 na sklenice (250 g) · GL 7 na 100 g
- obsahuje ovocnou šťávu
- vysoký obsah přidaného cukru
osvěžující nápoj s mangem a marakujou má glykemický index 60 (Střední). Jedna sklenice (250 g) přidá glykemickou zátěž 17.5.
Aktualizováno 1. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
osvěžující nápoj s mangem a marakujou je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 45 kcal |
| Sacharidy | 11 g |
| Cukry (celkem) | 10 g |
| Přirozené | 3 g |
| Přidané | 7 g |
| Vláknina | 0.3 g |
| Rozpustná | 0.1 g |
| Nerozpustná | 0.2 g |
| Bílkoviny | 0.2 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- obsahuje ovocnou šťávu
- nízký obsah tuku
- vysoký obsah přidaného cukru
- vysoký glykemický index
- vysoce průmyslově zpracovaný nápoj
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index osvěžující nápoj s mangem a marakujou?
osvěžující nápoj s mangem a marakujou má glykemický index 60 (Střední). Jedna sklenice (250 g) má glykemickou zátěž 17.5; na 100 g je glykemická zátěž 7.
Je osvěžující nápoj s mangem a marakujou vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
osvěžující nápoj s mangem a marakujou má střední glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak osvěžující nápoj s mangem a marakujou ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
osvěžující nápoj s mangem a marakujou má glykemickou zátěž 7 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte osvěžující nápoj s mangem a marakujou v aplikaci Logi, s vaší porcí.
