Sprite
Střední GI
GL 16.3 na sklenice (250 g) · GL 6.5 na 100 g
- Hydratační (vysoký obsah vody)
- Vysoký obsah přidaného cukru
Sprite má glykemický index 63 (Střední). Jedna sklenice (250 g) přidá glykemickou zátěž 16.3.
Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Sprite
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Sprite je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 39 kcal |
| Sacharidy | 10.3 g |
| Cukry (celkem) | 10.3 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 10.3 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 13 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Hydratační (vysoký obsah vody)
- Bez tuku
- Vysoký obsah přidaného cukru
- Vysoce průmyslově zpracované
- Vysoký glykemický index a glykemická nálož
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sprite?
Sprite má glykemický index 63 (Střední). Jedna sklenice (250 g) má glykemickou zátěž 16.3; na 100 g je glykemická zátěž 6.5.
Je Sprite vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Sprite má střední glykemický index (63). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Která forma Sprite má nejnižší glykemickou zátěž?
Sprite má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Sprite v této databázi (6.5 na 100 g).
Zkontrolujte Sprite v aplikaci Logi, s vaší porcí.
